【暑さで蒸れて…】夏、”生理中”に自転車に乗っていたら…→下着やズボンが大惨事に！

夏に生理でつらい思いをした経験はありますか？ 外出しているときにナプキンが蒸れてしまったり、体調の変化から突然出血が出てきてしまったりと、さまざまな症状が発生するケースもあるようで……。 そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。

監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一 1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。 産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。 新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。

経血の大惨事……

日常の移動手段が自転車なので、買い物や子どもの迎えなども自転車を使います。 私は夏でも長いズボンを履くので、その時点で腰から下は汗ダク。 とある生理中、自転車に乗っていたらどんどん経血が流れて出てきました。 その時に塊が出てきたのもわかり、暑さで蒸れ経血の量も多く塊の感触が残っていて……。 不快感のまま帰ってトイレに駆け込むと、下着やズボンも大惨事になっていました。 （36歳／専業主婦）

出産後の変化で……

出産を経験してから生理2～3日目に血の塊が出るようになりました。 最初の頃は塊も小さく一回で終わっていたのですが、年々酷くなってきて驚くほど大きな塊が出たり、何回にもわけて出るように。 夏休みに遊びに行った宿泊先で大きな塊が出て、トイレを汚してしまった時にはつらい思いをしました。 （43歳／主婦）

トラブルに備えて……

このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。 皆さんも、生理中のさまざまな体験を共有しながら、生理中でも快適に過ごせる方法を見つけていきましょう。 今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。 ※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一 ※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。 ※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。 （MOREDOOR編集部）