「どの空の色が気になる？」あなたを“癒してくれるもの”がわかる心理テスト

癒しになるものがあると、日々の疲れやストレスがたまった時に助けられることも多いのではないでしょうか。また、それは人によっても変わってくるでしょう。あなたにとっての癒しになるものを心理テストで探ってみましょう。

上の図の中から、一番気になる色を選んでください。

1.ブルーモーメント（1番左）

2.昼下がり（左から2番目）

3.夕暮れ（左から3番目）

4.宵（1番右）

ブルーモーメントを選んだ人は、自然が癒しになるでしょう。普段は自然に触れる機会が少なく、機械的なものに囲まれた生活をしているようです。緑の多いところに出かけて自然を感じたり、部屋にさりげなく植物を置いたりするとよいかもしれません。

このタイプの人は、繊細な人のようです。感受性が豊かで、日常の些細な変化にも気づきやすいのではないでしょうか。風景を眺めているだけでも心が動かされたり感傷的になることがあるのかもしれません。

繊細なためメンタル的に疲労してしまうことも多いでしょう。疲れてしまって実際に自然の多い場所に足を運ぶことが難しければ、自然の風景や音が流れてくる動画などを見るだけでもヒーリング効果が期待できるかもしれません。

昼下がりを選んだ人は、推し活が癒しになるでしょう。自分の好きなコンテンツに触れることで癒しを得ることができるのではないでしょうか。しかし、推し活に没頭しすぎて実生活に影響が出すぎないように注意しましょう。

このタイプの人は、共感を求める人のようです。推している対象から癒しをもらえることも重要ですが、それだけではなく同じ対象を推している仲間同士が共感し、反応し合うことにも喜びを感じるのではないでしょうか。

推し活をしていると自然と出費やSNS等に費やす時間が増えていくことがあり得ます。偏りが大きくならないように自分の中で費やす時間や、お金の基準や限度を吟味しながら推し活を楽しむようにしましょう。

夕暮れを選んだ人は、動物が癒しになるでしょう。実際に動物を見に行ったり触れたりすると癒されることができるでしょう。動物の動画を見ることが好きという人もいるかもしれません。

このタイプの人は、人間関係に疲れている人のようです。なかなか本音を出せなかったり気を使いすぎたりするなど、人間関係の駆け引きなどに疲れてしまっているのではないでしょうか。動物を見たり触れたりすることで安心感が得られるのかもしれません。

動物から癒しを与えられることでメンタル的に楽になることも多いでしょう。しかし、自分本位に動物をコントロールしようとしたりすることがないように気を付けましょう。動物を尊重しながら接することが大切です。

宵を選んだ人は、グルメが癒しになるでしょう。美味しいものを食べることで癒しを得ることが多いようです。また、食べるだけでなく様々な美味しい店を調べることも好きで情報通な側面もあるでしょう。

このタイプの人は、行動力がある人のようです。美味しいものを食べるためには店を調べるところから始まり、実際に店に足を運ぶということをしなければなりません。また、自分で料理をしようとする場合も行動力が必要になってくるでしょう。

一人でグルメを楽しむこともあれば、数人で楽しむこともあるため、一人の時間を楽しんだり、数人での会話も楽しんだりすることもできます。ただ美味しいものを食べるだけではなく、そのような時間や空間が癒しになっているのでしょう。

ライター：M.Stella
心理士として人々の心に日々寄り添っています。皆さんが自分でも知らない新たな一面を発見するきっかけになるような記事を執筆していきます！
編集：TRILLニュース