【西天満】栄養バランス抜群の定食が一日中いただける「八百屋とごはん はるか」

＜大阪発＞西天満の古民家をリノベーションした定食屋さん「八百屋とごはん はるか」。 こちらは有機野菜と自家農園の野菜をふんだんに作った定食をオールデイで提供してくれます。 定食を食べたいと思っても夜はチェーン店くらいしか定食をしてなかったりするんですよね。 外観は雰囲気があって入りやすそう。

メニュー

夏限定は冷汁定食（1200円)。暑い時はこれでさっぱりしたいですね。 一日定食（1200円)は主菜が日替わりとなっています。

元気定食（1200円) タンパク質とビタミンB6の多く入ったメニュー。 回復定食（1250円) 疲労回復・胃腸の回復におすすめなメニュー。

満点定食（1250円) お魚主体の定食 予防定食（1100円) イソフラボンが多く含まれた定食

アスリート定食（1550円) 主菜が2品選べてご飯の量も多いたっぷり定食 ヴィーガン定食（1300円) 動物性食品を使用していません。

日替わりランチ（1000円) この日の日替わりは豚肉の冷しゃぶでした。

店内にはお総菜や野菜の販売もあります。 全て安心安全にこだわった野菜を使用しています。

日替わりランチ実食

暑い日でしたので冷しゃぶの日替わりにしました。 メインの冷しゃぶに、サラダ、小鉢2品はポテトサラダと高野豆腐の煮物、お味噌汁にごはんと健康そのものな定食がやってきました。

冷しゃぶにはシャキシャキの新玉ねぎが入っていました。 そしてお味噌汁のお味噌も、野菜の濃さもどれも栄養満点で食べているうちから元気が出てくるような気がしました。

とてもよい食事の時間を過ごすことができました。

八百屋とごはん はるか 住所：大阪市北区西天満3-8-8 電話番号：06-4397-3233 営業時間：11:00～23:00(Food L.O22:30 / Drink L.O 22:30) 定休日：年中無休