「何に見える？」今あなたの“心の余裕度”がわかる心理テスト

心に余裕がないと、作業効率も落ちますし、他人との関わりも雑になってしまいがちでしょう。余裕を失った状態でよいことはひとつもないかもしれません。でも、心に余裕がない人ほど、自分の心の状態に目を配れなくなるものです。今あなたの“心の余裕度”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.気球

2.スタンプ

3.鼻と口

4.びっくりマーク

図形が気球に見えた人は、今の心の余裕度が80%とかなり高めかもしれません。あなたは今、結構心に余裕がある状態ではないでしょうか。まだまだ頑張れそうですし、他人への気配りも十分にできるだけのゆとりを持っていそうです。

このタイプの人は、のんびり屋で温和な性格をしているでしょう。あまり先々まで考えていないことが多く、おっとりと構えていることが多そうです。そのせいもあって、心に多くの余裕を残した状態でいる日のほうが多いのではないでしょうか。

心の余裕があることで、他人に優しくもできますし、自分の生活を十分に楽しむこともできるでしょう。新しいことに挑戦してみたり、何か目標を立てたいという気持ちにもなっているかもしれません。今は、そういったチャレンジもうまくいきそうです。

図形がスタンプに見えた人は、今の心の余裕度が60%とやや高めかもしれません。あなたは今、それなりに心に余裕がある状態ではないでしょうか。まだ多少は頑張ることもできそうですし、他人のことに気を配る余裕も残っているでしょう。

このタイプの人は、快活でテキパキと効率よく物事をこなすことができる人でしょう。段取りする力に長けているのではないでしょうか。やるべきことがたくさんあったとしても、余裕を失うことが少なく、順番にどんどん片付けていけるかもしれません。

心の余裕がありますので、他人の仕事も少し背負ってあげるくらいの力はありそうです。ただ、あまりよい顔をしすぎて背負っていってしまうと、気づいた時には心の余裕をなくすほどになっているかもしれません。ある程度の余裕は必要なのではないでしょうか。

図形が鼻と口に見えた人は、今の心の余裕度が40%とやや低めかもしれません。あなたは今、少しずつ余裕をなくしてきている状態なのではないでしょうか。もう少し余裕がなくなると、かなりしんどい状況に追い込まれてしまいそうです。今がギリギリくらいではないでしょうか。

このタイプの人は、ひとつのことにのめり込みやすいところがあり、幾つものことを同時にこなしていくのは苦手かもしれません。ひとつのことを丁寧にしっかりとやりたい人ではないでしょうか。そのため、いくつか抱えるべきことが出てきてしまうと、すぐに心の余裕がなくなっていってしまいがちでしょう。

今はまだ心の余裕もそれなりには残っているので、なんとかなっているかもしれません。ただ、これ以上何かを背負うことはやめたほうがよいでしょう。いっぱいいっぱいになって他人に気配りなどもできなくなってしまいそうです。

図形がびっくりマークに見えた人は、今の心の余裕度が20%とかなり低めかもしれません。あなたは今、心に余裕のない状態になってしまっているのではないでしょうか。余裕がないことで、周りともギスギスしやすいですし、何よりあなた自身がしんどくなってしまっていそうです。

このタイプの人は、責任感が強い上に、お人好しで頼まれごとがあると、すぐに引き受けてしまいがちかもしれません。また、他者評価も気にしやすいがゆえに、引き受けたからには完璧にこなさなければならないと自分を追い込んでいってしまいやすいのではないでしょうか。

心の余裕がなくなっており、日々の生活も楽しめず、とにかく目の前のことを終わらせることばかりに気が向いてしまっていそうです。一時的であればよいのですが、長く続くと色々な支障をきたしてしまうでしょう。片付いたら少し休息をとり、余裕を取り戻したほうがよさそうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース