他人を羨み、そのたびに落ち込む女性　解放できた方法に「マネしたい」「素晴らしい」

2児の母である、うさ/（@usa_manga）さん。洗濯しんどい克服マンガと日常エッセイを、Twitterで発信しています。

うさ/さんは、社会人になりたての頃、人のことを羨ましがってばかりいたそうで…？ 

言語化するって大事

とうとう具合が悪くなったうさ/さんは、一回何がどれだけ羨ましいのか言語化することにしたのだそう。すると、良いところだけを見ていただけで、決して全部が羨ましいわけではないと気付くことができ、今の自分でも別に良いと楽になったのでした。 

うさ/さんいわく「いいなぁいいなぁでとどまらず、何がいいのかなぁと考えたことが結果羨ましい気持ちから離れたのかもしれないです」とのこと。目に見える形にしたことで、もやもやした感情がスッキリ整理されたのかもしれません。

それにしても、言語化してみようと決意したうさ/さんはとても冷静で、見習いたいですよね。投稿元のコメント欄には「言語化大事なんだなと感じました、真似したいです」「ご自分を客観的に見られるうささんは素晴らしい」といった声が寄せられていました。

Twitter：うさ/（@usa_manga）