心の中で始まる「のんびりしていいか判定するレフリー」への言い訳タイム【毎日が変わる片づけのワザ（127）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格取得の際に学んだ内容から、仕事や家事、気持ちを片づけるときの基準にしていることを紹介します。

心の中で始まる「のんびりしていいか判定するレフリー」への言い訳タイム

ある土曜日。高校に向かう娘と一緒に家を出て８時半からピラティスレッスンを受けてから、近所のファミレスで朝ご飯を食べました（焼き魚定食に目玉焼きをつけるのが好きです）。食べ終えたら、そのままドリンクバーでお茶やコーヒーを飲みつつ、読書やドラマ鑑賞などしてのんびり過ごします。

ああ、しあわせ…。

と、心から感じるひとときです。この時間のために、日々の仕事や家事を頑張れていると言っても過言ではありません。

でも。次の瞬間、心の中で言い訳タイムが始まります。

「今週は仕事を頑張ったし」

「夕飯も全部手作りしたし」

「家は一応片付いてるし」

「仕事も溜めてないから今日はやらなくていいし」

「作り置きのおかずは明日（日曜日）作るし」

「だから、これくらい（のんびりしても）いいよね」

と思えるまで、この言い訳タイムは続きます。でも、わたしはいったい、誰に言い訳してるんだろうか？ とふと思いました。誰に許されないと、「週末にファミレスでお茶をのんびり飲む時間」を心置きなく楽しめないんだろう…と。

どうやら、自分の中に前からいる、「のんびりしていいか判定するレフリー」に言い訳しているようなのです。この人からOKをもらえないと、安心してのんびりできません。とはいえ、このレフリーは最近はだいぶやさしくなったので…

わたし「今週も頑張りました！（自己申告）」

レフリー「OK！ のんびりしていいよん」

くらいのゆるさです。わたしは心のどこかで、親として、そして働く人として、「ちゃんとできているか」、「今はダラダラしていいのか」、このレフリーから判定されているような気がしています。

たとえば、先日のひな祭り。ひな祭り当日、娘は友だちと「雛人形出した？（出してもらった？）」という話になったそうです。我が家は今年はたまたま、珍しく早めに飾っていました（去年は確か、受験前後のバタバタで出せなかった記憶があります）。

娘「みんなあんまり（雛人形を）出してなかった。○○ちゃんの家は出したって」

わたし「そうなんだ。今年は出すの間に合ったね」

そう答えながら、なんだかホッとしている自分に気がつきました。「おお、よかった、とりあえず季節の行事を取りこぼさずにすんだ。（ひな祭りについては）クリアしたかも」と。

ちなみに、社会人としては、「みなさん週末もアクティブに活動しているのに…こうしてただダラダラしていますわたし」という後ろめたさが比較的いつもあります。わたしはこれからもきっと、週末などにのんびり過ごすたびに、心の中のレフリーに「のんびりしてもいい言い訳」をしてしまうのだろうと思います。＜text：なまけるための片付け／花太郎（整理収納アドバイザー） https://note.com/namake_kataduke＞