「何に見える？」あなたは“メンタルが安定している人か”がわかる心理テスト

メンタルが安定している人は、いつも心が穏やかでいられるようです。少し辛いことがあってもすぐに切り替えることができるのかもしれません。では、あなたは一体どれくらいメンタルが安定している人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答え下さい。

1.きのこ

2.おかっぱ頭

3.ランプシェード

4.どんぐり

図形がきのこに見えた人は、メンタルがやや安定している人でしょう。落ち込むようなことがあっても、自分の力だけで元に戻ることができるようです。あるいは、時間が経てば解決できるのかもしれません。

このタイプの人は、自己理解が深いようです。自分の長所も短所も含め、よくわかっているのかもしれません。そのため、自分に合う環境や人や状況を選ぶようにしているのではないでしょうか。

あなたはいつも自分に無理をしないのかもしれません。疲れすぎていると思ったら、潔く止める決断ができるのではないでしょうか。ストレスも上手く発散できているのかもしれません。そのため、いつも心が穏やかでいられるようです。

図形がおかっぱ頭に見えた人は、メンタルが安定している人でしょう。あなたはたいていが気分がよくて落ち着いているようです。そのことは、周りの人にもよい影響を与えているのかもしれません。

このタイプの人は、ポジティブ思考なようです。物事を積極的に前向きに考えられるのかもしれません。困難な出来事が起きても、柔軟な対応ができるのかもしれません。心のしなやかさを持っているようです。

あなたの情緒がいつも安定しているのは、居場所がいくつもあるからかもしれません。自分の存在を受け入れてくれるような、安心できる場所があるのではないでしょうか。その場所にいくと元気になれるようです。

図形がランプシェードに見えた人は、メンタルがあまり安定していない人でしょう。気分がよい時があまり長くは続かないのかもしれません。イライラしたり不安になったり、心がソワソワすることが多いのではないでしょうか。

このタイプの人は、ストレスに弱いようです。いつもとは違うことや予想外のことが起きると、あなたにとってはストレスになってしまうのかもしれません。人間関係で悩むことが多いのではないでしょうか。

辛い気持ちになってどうしても苦しい時は、誰かの力を借りてもよいでしょう。気持ちが不安定な時は、マイナスな考え方にとらわれてしまうかもしれません。誰かに客観的なアドバイスをもらうのもよいのではないでしょうか。

図形がどんぐりに見えた人は、メンタルが安定していない人でしょう。感情の変化が激しく、一瞬で機嫌が変わってしまうことがあるようです。感情の振れ幅が大きく、落ち込み方も激しいのかもしれません。

このタイプの人は、気分屋のようです。その時の気分で言葉や行動が変わるでしょう。そのため、前日まで仲がよかった人でも、次の日は冷たくしてしまうこともあるのではないでしょうか。周りの人は振り回されてしまうのかもしれません。

これからは、ストレスに負けない心を作るとよいでしょう。不満や不安や怒りなど、ネガティブな感情になりそうになったら、自分でコントロールできるようになるとよいかもしれません。何か一つのことに全力集中する瞑想などもお勧めです。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！
編集：TRILLニュース