女性をキレイにする”恋愛ホルモン”は食べ物で作れる!?

『女性は恋愛をすると綺麗になる』

っと、よく言われますよね！♡

恋愛してる時って、少し寝不足でも

お肌が荒れなかったり、逆にツヤってしてたり

ご自身でも実感した事がある方って多いはず！♡

ホルモンの分泌が活発になるから
体の中から綺麗になると科学でも証明されていて…
恋愛ホルモンの力って凄いパワーなのです♡

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恋愛ホルモンを分泌さすには
恋愛しないといけないのか？

恋愛して分泌さすに越した事は無いですが…

恋愛はしようと思ってするものじゃないですよね。

しっかり自分が心から好きって思えてないと

このホルモンは分泌しないもの(*´Д｀)ﾉ

で、す、が！
諦めは不要！！！
食べ物でコントロールする事が出来るのです

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恋愛ホルモンをコントロールする食材

美肌効果ＵＰホルモン【エストロゲン】
大豆製品を食べるべし！

恋をするとエストロゲンの分泌が豊富に♡

肌ツヤやハリがでる、くびれが出来る！etc

とっても女性に嬉しいホルモン！

こちら、大豆イソフラボンにも同じ効果が

あると言われています♡♡

血行促進&目力ＵＰホルモン【ドーパミン】
カカオを食べるべし！

嬉しい時に分泌されるドーパミン

交感神経を刺激するので血行が良くなる為

お肌のターンオーバーなども整い健康的に！

又、浮腫みなどにも効果があるので

目力もＵＰします♡

間食はカカオ90パーセントチョコを

チョイスして♡

便通改善&やる気ＵＰホルモン【ＰＥＡ】
ココアを飲むべし！

恋愛でドキドキしたりやる気が出たりするのは、

このホルモンの仕業♡

更にこのホルモンは腸を刺激するので

便秘解消にも効果的！

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感情とホルモンの関係ってとっても深く…

健康と美容にもダイレクトに関わってくるもの♡

人間関係においても、感情って大事。
ご自身の感情をコントロールし
良い方向に安定さす事で、
恋愛も仕事も友達や家族との繋がりも
より一層良いものになる事は間違いなし♡

是非、食事も意識して、バランス良く食べ

ホルモンをうまくコントロールしてみて♡

きっと魅力がＵＰしますよぉー♡

沢山の良いものを惹きつけながら綺麗になりましょう♡