「気づかないうちに...」【恋愛依存症の特徴】って？３位：彼氏の行動を常にチェック、２位：自分を犠牲にする、１位は...？

恋愛は素晴らしいものですが、時には依存症に陥ることがあります。恋愛依存症の特徴を知って、自分自身や周りの人を守りましょう。


今回は、恋愛依存症の人にありがちな特徴をランキング形式でご紹介します。

第3位：彼氏の行動を常にチェック

恋愛依存症の人は、相手の行動を常にチェックする傾向があります。彼氏がどこにいるか、何をしているか、誰といるかなど、常に気になってしまいます。


このような行動は、相手に「信頼されていないんだな」と思わせてしまいます。そのため、喧嘩やトラブルにつながりやすいでしょう。

第2位：自分を犠牲にする

相手のために自分を犠牲にするのも恋愛依存症の特徴です。自分の意見や感情を抑え、相手の意見や感情を優先することが多いです。しかし、自分自身を犠牲にすることは、気づかないうちにストレスとなり、良い結果をもたらしません。


相手にすべて合わせるのではなく、相手を尊重できるようになると良いですね！

第1位は...

自分自身を見失う


恋愛依存症の人は、相手にすべてを捧げてしまうことがあります。自分の価値観や人生の目標を見失い、相手のために生きることが多いです。相手のために生きることは必ずしも悪いことではないですが、自分を傷つけることにつながります。


自分の目標や考えを見つめ直し、自分の人生を大切にすることが大切です。

まとめ

恋愛は素晴らしいものですが、恋愛依存症に陥ることは避けたいものです。自分自身を見つめ直し、相手とのバランスを取りながら、恋愛を楽しみましょう！


（Ianoiton/ライター）


（ハウコレ編集部）