「何に見える？」今あなたに“必要な時間”がわかる心理テスト

2023.7.12
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忙しい現代社会、私たちは日々時間に追われて生活しています。しなくてはいけないことで手一杯で、本当にしたいことができていないと感じる人も少なくないのではないでしょうか。限られた時間を有効に活用するためにも、今自分にとって必要な時間を意識しておくことが大切です。今あなたに必要な時間を心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.人のマーク

2.富士山と太陽

3.トライアングル（楽器）

4.三角帽子

1.人のマークに見えた人は「人と会う時間」

図形が人のマークに見えた人に今必要な時間は、人と会う時間かもしれません。仕事や学業に追われて、最近会いたい人に会えていないのではないでしょうか。今のあなたには、友人や恋人、パートナーといった大切な人と過ごす時間が必要なのかもしれません。

このタイプの人は、理性的で、自分の感情を抑え込むのが得意な人でしょう。本当は人との時間を求めていても、自分や相手の状況を優先させて自分の欲求は後回しにすることも多いのではないでしょうか。

感情の読めないあなたに対して、周囲は「それほど自分たちは求められていない」と感じてしまっているかもしれません。忙しい中でも、本当は誰かと過ごしたいと思っているのであれば、今はあなたから積極的に時間を作ることが大切なのではないでしょうか。

2.富士山と太陽に見えた人は「好きなことを楽しむ時間」

図形が富士山と太陽に見えた人に今必要な時間は、好きなことを楽しむ時間かもしれません。仕事や学業に追われて、最近自分の好きなことに打ち込めていないのではないでしょうか。今のあなたに必要なのは、趣味の時間を確保することかもしれません。

このタイプの人は、趣味が生きがいな人でしょう。仕事や学業を頑張るのも、好きなことをして過ごすためで、忙しさゆえに、好きなことができなくなってしまっては本末転倒と考えているかもしれません。

あなたにとって趣味の時間は人一倍大切なため、普段から意識して確保していることでしょう。ですが、今、もしかしたらそのバランスが崩れているのかもしれません。今一度、自分が満足できるワークライフバランスを見直してみると良いのではないでしょうか。

3.トライアングル（楽器）に見えた人は「スキルを磨く時間」

図形がトライアングル（楽器）に見えた人に今必要な時間は、スキルを磨く時間かもしれません。最近もっと自分の仕事や趣味のスキルを高めたいと感じているのではないでしょうか。今のあなたに必要なのは、スキルを磨く時間を確保することかもしれません。

このタイプの人は、ストイックで、自分一人の時間が大切な人でしょう。仕事や趣味などに打ち込む過程で、さらに高めたいと思うタイミングが定期的に訪れているのではないでしょうか。

自身の仕事や関心のある分野に関して、人と話したり、関心のある作品に触れて得た刺激を自分の中で消化する時間が必要な人なのでしょう。忙しい日常の中でも自分の心の声に耳を傾け、一人の時間を確保してあげることが大切なのではないでしょうか。

4.三角帽子に見えた人は「休息の時間」

図形が三角帽子に見えた人に今必要な時間は、休息の時間かもしれません。仕事や学業に追われて、最近ゆっくりと休めていないのではないでしょうか。心や体の不調を感じているかもしれません。

このタイプの人は、頑張り屋さんで、つい無理をしすぎてしまう人でしょう。自分の心や体の調子に鈍感な人とも言えるかもしれません。実際に体調を崩してから、無理をしていたことに気づいた経験も少なくないのではないでしょうか。

心や体の調子が崩れる前に、休息を取れるようになると良いでしょう。特に季節の変わり目や、環境の変化があった時には、知らず知らずのうちにストレスがたまりやすいため、まだ大丈夫かなと思っても、予防的にゆっくり休む時間が大切でしょう。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！
編集：TRILLニュース