「何に見える？」今あなたが“最もストレスを感じること”がわかる心理テスト

ストレスは多少かかっているくらいがちょうどよいと言われていますが、あまり強いストレスはよくないですよね。でも自分が何にストレスを感じているのかは、きちんと知っておいた方がよいでしょう。今あなたが“最もストレスを感じること”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.エビフライ

2.気球

3.鼻と口ひげ

4.スツール

図形がエビフライに見えた人は、仲間に入りきれていないことに最もストレスを感じているようです。表面的には仲良くしているようですが、あなたの中でまだ周りに溶け込みきれていないという気持ちがあるのではないでしょうか。寂しさを感じると同時にストレスも感じているようです。

このタイプの人は、賑やかで明るい性格をしているでしょう。その分、寂しがりやでかまって欲しい気持ちが強い方かもしれません。ちょっとした態度の差や名前の呼び方などから、距離を感じ取って気持ちが辛くなってしまうことがあるのではないでしょうか。

自分から距離を縮めればよいのですが、傷つきやすい繊細な性格が邪魔をしてしまっているようです。そういう時は、少しずつ自分から勇気を出して近づいていくとよいかもしれません。あなたが入っていけば、きっと思ったよりもすんなり仲間に入れるはずです。

図形が気球に見えた人は、先が不確定なことに最もストレスを感じているようです。自分がこの先どういうふうになっていくのかが見えないことで、気持ちが落ち込みがちなのではないでしょうか。不安と同時にストレスを感じているのかもしれません。

このタイプの人は、慎重で几帳面な性格をしている人でしょう。それゆえ、何事も前もって準備万端にしておきたいという気持ちが強いかもしれません。先のことが不確定となると、その準備ができず、余計に不安が募ってしまうのではないでしょうか。

先が不確定なことは、おそらく時間が経たないと解決してくれないでしょう。でももしかしたら、あなたが今できることがあるかもしれません。それがわかれば、少し不安が消え、ストレスも軽減されるのではないでしょうか。

図形が鼻と口ひげに見えた人は、他人の顔色を伺うことに最もストレスを感じているようです。周りの人の顔色を伺いながら、気を遣っていかなければならないことに、しんどさを感じがちなのではないでしょうか。しんどさと同時にストレスを感じているのかもしれません。

このタイプの人は、協調性に富み、周りとうまくやろうとする気持ちが強い人でしょう。仲裁役や緩衝材的な役割になることも多いのではないでしょうか。自然と気難しい人達に囲まれてしまうことが多いようです。

そのため、どうしても他人の顔色を伺うことが日常になってしまっているのかもしれません。あなた自身、別にそうしたくてそうしているわけではないのですが、いざこざになるよりはマシと思っているのでしょう。ひとりの時間を大切にし、しっかりと確保することがストレスの軽減に役立つかもしれません。

図形がスツールに見えた人は、甘えられることに最もストレスを感じているようです。あなたが頼りになるため、どうしても周りの人たちはあなたに甘えてしまうのではないでしょうか。悪い気はしないのかもしれませんが、負担にはなっており、ストレスも同時に感じているようです。

このタイプの人は、面倒見がよく穏やかで優しい性格をしているでしょう。そのため、自分でどんどん動き、周りの手助けをしてしまいがちなのではないでしょうか。他人に任せるよりも、自分でやった方が早いと考えてしまいやすく、どうしても仕事を大量に背負ってしまいがちでしょう。

でも心の中では、自分のことは自分でやって欲しいと思っているはずです。あなた自身、もっと自分のために時間を使いたいとも思っているでしょう。ストレスが強い時は、ひとりでその場を離れて休息を取りにいくことが必要なのではないでしょうか。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース