「何に見える？」あなたの“心のオアシス”がわかる【心理テスト】

最近心が疲れているような気持ちになっていませんか？そんな時は心のオアシスを作り出すと良いかもしれません。あなたにとっての心のオアシスはどのようなところでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.上を向いた魚

2.グラス

3.かき氷

4.さかさまのごみ袋

図形が上を向いた魚に見えた人は、空気が綺麗で思わず深呼吸したくなるような場所が心のオアシスかもしれません。換気して綺麗な空気を取り込んだり、掃除してほこりをとって出来るだけ美しい空気を吸えるように工夫してみると良いかもしれません。

このタイプの人は、普段とても頑張り屋で思いつめるほどやりすぎてしまう傾向にありそうです。そのため時々ふっと力を抜くような行動をとらないと、息が詰まりそうな気持ちになってしまうでしょう。深呼吸をすると、少し体の力が抜けリラックスすることができそうです。

外に出られない時は、部屋を綺麗にした後ハーブのスプレーをしてみたり、良い香りのお香を焚いてみると良いかもしれません。森林や海をイメージしたようなヒーリング音楽があれば、なお良いでしょう。思い切って空気を吸い込み、ゆっくりと息を吐いて心の調子を整えましょう。

図形がグラスに見えた人は、おしゃれな雰囲気が漂うような場所が心のオアシスかもしれません。おしゃれな旅の雑誌を見てみたり、部屋を模様替えしておしゃれな空間にするのも良いかもしれません。インテリア雑誌なども見るだけで心の洗濯ができそうです。

このタイプの人は、とてもセンスが良くオシャレな傾向にありそうです。家にいる時でも、だらしない恰好で過ごすことが少なく、好きな服に身を包んだりしていることでしょう。部屋も割と綺麗に片付いている状態を好みそうです。

外に出られない時は、部屋を自分好みになるようDIYして過ごすのもおすすめです。またクローゼットをショップのようにしてみると、出来上がった時に心がスッキリとしていることでしょう。おしゃれな雰囲気を感じることで心が落ち着き良い気分になることができそうです。

図形がかき氷に見えた人は、にぎやかで楽しい雰囲気がある場所が心のオアシスかもしれません。面白いTVを見たり、友達とオンライン飲み会など行うと心が一気に晴れ渡りスッキリと過ごすことができそうです。

このタイプの人は、人とわいわいにぎやかに過ごすことを好む傾向にありそうです。できるだけ多くの人と一緒にいたいと思うことが多く、グループで出かけることも多いでしょう。飲み会も、そういうガヤガヤした場が好きでよく行くのではないでしょうか。

外に出られないと、一番心が濁って辛い気持ちになってきそうな人かもしれません。でもこういう時だからこそ、普段は集まれないような遠くに住むメンバーでオンライン飲み会などは面白いのではないでしょうか。きっと心のオアシスとなってくれることでしょう。

図形がさかさまのごみ袋に見えた人は、自分の部屋の中が心のオアシスかもしれません。とても落ち着く雰囲気があり良い状態になっているのかもしれません。部屋にいるとホッとして心がゆるんでいく感じがするのではないでしょうか。

このタイプの人は、守られた場所を好む傾向にありそうです。不特定多数の人がいるようなところは落ち着かず、家の中でも人がたくさんいるとそわそわしてしまうかもしれません。自分だけの部屋という守られた空間が一番落ち着くのではないでしょうか。

外に出られなくても、割と心が軋むことなく過ごせるタイプかもしれません。それでもなんだか行き詰ってしまうようなときは、部屋を掃除してみたり換気してみると再び居心地の良い部屋になるのではないでしょうか。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース