落ちこんでばかりじゃもったいない！失恋後にやるべきこと3選

自分を磨く

新しい恋に向けて、積極的にしていきたいことと言えばやっぱり「自分磨き」でしょう。 彼氏と過ごしていた時間を、今度は自分を磨くための時間に変えてみて。 美容やファッションのセンスを磨いたり、なにか新しく趣味を見つけたり……。 資格などの勉強をして、将来のためにスキルアップするのも手です。 内面、外面ともに磨かれた女性は、キラキラ輝くもの。 自然に新しい恋も引き寄せるでしょう。

恋を振り返る

恋が終わってしばらくしたら、今までの恋を客観的に見るのがオススメです。 あのときこう言っておけばよかった、素直になればよかったなど、今後に役立つポイントが見つかるでしょう。 もしくは、彼のよかったところを思い出して次の恋人候補に必要な要素を探ってみるのもアリ。 過去の恋愛を客観的に見れば、次の恋を長続きさせる秘訣が見つかるでしょう。

理想の恋愛を想像する

悲しい恋は、人をセンチメンタルな気分に浸らせます。 しかしいつまでも過去の恋に浸っていると、幸せも逃げていくもの。 暗く不幸な雰囲気では、新しい恋の始まりを遠のけてしまうかも。 切ない恋を経験したからこそ、自分の理想の恋愛について想像してみましょう。 「次の恋はしっかりとリードしてもらいたい」とか「2人っきりで夜景を楽しむようなロマンチックな恋がしたい」など。 理想的な恋について具体的に考えるのは、恋人を選ぶうえでもとっても重要になってきます。

新しい恋の準備を！

失恋は、あなたを強く美しくしてくれることも。 いつまでも過去の恋に囚われることこそ、時間のムダになってしまいます。 気持ちの整理がついたら、新しい恋の準備を始めてみましょう。 （愛カツ編集部）