塗ってねじるだけ、卵不使用！パイシートで簡単◎かぼちゃスティックレシピ

冷凍パイシートの成形を変えるだけでいろいろな形に仕上がり、とてもオシャレなおやつが完成します。この記事ではインスタグラムで子どもが喜ぶレシピを紹介している、ヒカリ・保育園栄養士×料理動画(＠hikari.82)がかぼちゃスティックパイシートをを紹介いたします。

材料 パイシート1枚分

• 冷凍パイシート 1枚
• かぼちゃ ペースト30g
• お好みで砂糖 少々

作り方

1 かぼちゃは皮を剥き、レンジで加熱し潰しておきます。潰したペーストが30g程あると良く、また甘さが足りない時はここで砂糖を入れます。次にパイシートを1/2に切り片方にかぼちゃを塗ります。

2 切った1/2のパイシートを上から重ね、8等分に包丁で切ります。

3 両サイドを持ち両方とも2回捻ります。

4 オーブンを190℃に予熱して10〜12分焼きます。

タマゴの照りなしでもおいしい◎

照り用の卵を今回使用していないので、卵アレルギーの子どもでも食べられるレシピとなっています。照りを出したい場合は卵黄をお好みで焼く前に上に塗ってみてください。

インスタグラムでは子どもたちが喜ぶレシピを紹介しています。「子ども向けレシピがマンネリしがち」「親子で食べられるメニュー」気になるレシピが見つかるかもしれません。

食事の時間が素敵な時間となりますように。新たなレシピを発見してみてくださいね。

著者：hikari82