「何に見える？」今あなたの“幸せ度”がわかる心理テスト

あなたは今、幸せですか？幸せというものは、自分の感じ方次第かもしれません。同じ出来事に直面しても、感じ方ひとつで幸せにも不幸せにもなるのではないでしょうか。今あなたの“幸せ度”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.納豆

2.キャンディ

3.きりたんぽ

4.マスク

図形が納豆に見えた人は、今の幸せ度が80%かもしれません。今現在、自分の人生は幸せだと感じることができているでしょう。恵まれた人生だと思えているのではないでしょうか。自分の人生の良い部分を、今は感じることが出来ていそうです。

おそらく今のあなたは、気持ちに余裕があり、ポジティブな考えを持ちやすい状態にあるでしょう。そのため、ちょっとした出来事でも「幸せだ」と思えているのではないでしょうか。例えば、何気ない日常の場面でも、ふと「幸せだな」と心が温かくなっていそうです。

今のあなたのように、小さなことでも「幸せ」と思えることで、人生はとても豊かなものになるでしょう。もし今後、今のような幸せが感じられないことがあれば、ぜひ今の自分を思い出してみてください。きっと役に立つはずです。

図形がキャンディに見えた人は、今の幸せ度が40%かもしれません。今あなたは、自分の人生があまり幸せとは言えないと思っているのではないでしょうか。不平不満が溜まっているのか、しんどい気持ちを引きずってしまっているのかもしれません。

おそらく今のあなたは、余裕を少し失っている状態なのではないでしょうか。我慢することが多く、ストレスを溜め込んでしまっているのかもしれません。もしくはやるべきことが山積みになってしまっており、追い込まれているのではないでしょうか。

そういう状態ですので、なかなか小さな幸せには気がつきづらい状態となっているでしょう。むしろついていないことや、うまくいかないことばかりに目が行ってしまい「幸せになりたい」とばかり思ってしまっていそうです。もう少しあなたには休息が必要なのかもしれません。

図形がきりたんぽに見えた人は、今の幸せ度が60%かもしれません。今は自分の人生がそれなりに幸せな方だと感じられているのではないでしょうか。もっと幸せな人はいるけど、自分の人生もまあ捨てたものではない程度には思えているでしょう。

おそらく今のあなたは、不満はあるもののそれなりに満足がいく生活を送れているのではないでしょうか。不満の元は、おそらく今の段階では解消のしようがないものなのでしょう。ふとした時に心に引っかかるくらいで、気持ちが落ちるほどではないのかもしれません。

あなたの場合、自分がどうすれば楽しい気持ちになれるのかを知っているので、不満を持ちながらもそれなりに過ごせるのでしょう。ただ、もしかすると自分の人生はこのくらいと諦める気持ちもあるのかもしれません。もう少し貪欲になれると、もっと幸せ度が上がる可能性はあるでしょう。

図形がマスクに見えた人は、今の幸せ度が20%かもしれません。今現在、自分の人生は全く幸せとは程遠い状態にあると思ってるのではないでしょうか。周りの人ばかりが幸せそうで、自分は不幸な人生を歩んでいると感じてしまっていそうです。

おそらく今のあなたは、思うようにならないことばかりなのかもしれません。全てが自分の思い描く良い方向へと向かわず、悪い方向へばかり向かってしまっている状態なのでしょう。そのせいで、気持ちの余裕をどんどん失ってしまっているのかもしれません。

気持ちが落ち込んでいるようなので、ちょっとしたことも「不幸だ」と思う気持ちに拍車をかけてしまっているでしょう。今はあまり考えず、目の前のことを黙々とこなすと良いかもしれません。その上で、少しいいことがあったときは、あえて「いいことがあった」と意識すると良いでしょう。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース