【健康体は『なに』で測る？】50％が”適正体重”であること、と回答。一方『自分の体を愛せること』が43％も。

「健康でいること」は、生きていくうえで欠かせないテーマであるといえます。 でも、あなたがイメージする健康と周りの人の思う健康は、一致しているでしょうか……？ そこで今回は「健康体の定義はなんですか？」とアンケートを実施！ その結果をご紹介します。

気になる結果は……

「健康体の定義はなんですか？」という質問に、「適正体重であること」と答えた人は全体の50％と、最も多い結果となりました。 なお「自分の体を愛せること」と答えた人は43％、「そのほか」と答えた人は7％です。 それでは、それぞれの回答者さんが「そう思った理由」についてご紹介します！

「適正体重であること」と答えた人は……

「自分の体を愛せること」と答えた人は……

「そのほか」と答えた人は……

目指すは心身の健康

さまざまな意見がありましたね！ 健康体の定義は、本当に人それぞれ。 とはいえ「病は気から」ということわざもあるように、体だけでなく心も健康であることが大切だといえるでしょう。 体調管理はもちろん、精神状態にも目を向けて、健康を維持できたらいいですね。 皆さんはこの調査結果を、どう感じましたか？ 調査主体：MOREDOOR編集部 調査方法：クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査 調査期間：2023年2月17日 有効回答数：30名の男女 （MOREDOOR編集部）