「なんか出てる？」ポッコリおなかで異変を察知。夫の神対応とは？

生理痛が重い私は、毎月生理がくることにかなり大きいストレスを感じていて、そのつらさを男性にわかってもらうのは難しいと思っていました。そんな私の考えを覆すような夫の行動とは……！？

夫の思いやり

私は生理痛が重く、毎回の生理がとても憂うつです。そして、そんなつらさを男性に理解してもらえることが今まであまりありませんでした。しかし生理中の夫の行動によって「理解してもらえない」と思っていた私の考えが変わったのです。
私は生理が始まると、下腹がポッコリ出てしまいます。それを見た夫は「なんかおなかポッコリしてない？ もしかして生理きた？」と言って、やさしくおなかをさすってくれます。それだけではなく、生理がきたことを知ると、夫は「大丈夫？」と常に私の体調を気にかけてくれます。
人にさすってもらうと痛みが和らぐ気がしますし、痛い気持ちを汲み取って自分にできることをしようとしてくれる夫の姿を見ると私はとても幸せな気持ちになります。

温めグッズをプレゼント！

また、「生理痛は冷えからくる」と聞いた夫が体を温めるグッズをプレゼントしてくれたこともあります。
最初は、私が就職したてのときに「腹巻きを巻くといいらしいよ」と、おなかを温めてくれそうな腹巻きをプレゼントしてくれました。その後、私の誕生日には首を冷やさないよう温かいストールをプレゼントしてくれたり、足元から温まるようにスリッパ型の湯たんぽをプレゼントしてくれたりもしました。
生理痛がつらい私のために夫がプレゼントを選んでくれるのもうれしさと、次はどんな温めグッズがもらえるのかというワクワクも感じています。

レシピまで調べてくれて…

さらに、体の冷えを心配した夫が「まず食べ物から体質を変えよう」と体が温まりそうなレシピを調べて教えてくれたことも。それからわが家では体を温まりそうな食材を使った鍋やおかずを作ることが多くなりました。
夫が教えてくれたレシピをもとに私が料理をして、感想を言い合いながら2人で食事する時間はとても楽しく、今では夫よりも私のほうが体が温まる食材に詳しくなりました。

生理痛は毎月憂うつになってしまいますが、夫が気づかってくれるだけでうれしく、少し痛みが和らぐ気がしています。また、今後生理痛がひどいときには、受診等も考慮したいと思います。

著者／きこ0830
イラスト／おんたま
監修／助産師 松田玲子

ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！

ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室