1人でいる時間も大切に…！＜パートナーと長続きするコツ＞

パートナーと一緒に過ごす時間はもちろんのこと、1人でいる時間も実は大事なもの。 1人で過ごす時間が充実することで、思わぬ効果があり……。 今回は、実際に募集した「パートナーと長続きするコツ」をご紹介します。

1人の時間を充実させ……

長く続く秘訣は、恋愛に依存しすぎず、1人でいる時間を充実させたり、趣味を見つけて楽しんだりすることだと思います。 1人の時間を楽しむようにすることで、相手に会えない時間があっても精神的に余裕を持てるようになります。 あまり相手に要求しすぎたり期待しすぎたり依存しすぎたりせず、お互いが負担にならないように気をつけることです。 あとはどんなに親しくなっても、「ありがとう」「ごめんね」という言葉だけは素直に口にするようにしています。 （45歳／アルバイト）

精神的余裕が生まれ……

1人の時間を充実させることで精神的に余裕が生まれるというエピソード。 皆さんはパートナーと長続きするためにどのような対策をしていますか？ ※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。 （MOREDOOR編集部）