体・肌・心がすべてキレイになる♡美人タレント&モデルがおすすめする「サウナスポット」4つ

「サウナー」や「サ活」という言葉が飛び交い、気づけばまわりにはサウナ女子たちが……。「ととのう」と人気のサウナは気になるけれど、わからないことだらけ。体調だけでなく、心もお肌もととのえる効果を秘めた、新たな美容トレンドである〝サ活〟を深掘り！

心もお肌もととのうレディたちのサウナSPOT4つ

千葉県「スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯」

2022年のサウナシュランで堂々の1位！

全15種のお風呂と3つのサウナが楽しめる。125cmの深水風呂を含む3種の水風呂もあり。

モデル・女優/上西星来さんおすすめ

「サウナの温度が高めで水風呂もちゃんと冷たく、外気浴スペースが広い。クレイパックできるサウナは驚くほど肌の調子が良くなってツルツルに♡」

タレント・モデル/渡辺美優紀さんおすすめ

「充実した施設は1日では満喫できないほど楽しいし、ととのいレベルが半端ない。サ飯もおいしすぎる♡ 石焼きガーリックライスがおすすめです」

住所：千葉県流山市おおたかの森西1の15の1 電話番号：04-7178-3726 営業時間：6:00〜2:00 (最終受付1:30) 無休(年2回メンテナンス休館日あり) 料金(大人)：平日¥1,100、休日¥1,280〜 ※早朝割あり

神奈川県「箱根湯寮」

緑豊かな外気浴スペースで特別感たっぷり

日常を忘れ、ゆっくりくつろげる日帰り温泉施設。食事にもこだわりあり。

モデル・女優/上西星来さんおすすめ

「雰囲気重視ならココ！ 森林を見ながら外気浴できるのがお気に入り。お風呂、水風呂、サウナがそれぞれ離れのような趣で非日常感を味わえます」

住所：神奈川県足柄下郡箱根町塔之澤4 電話番号：0460-85-8411 営業時間：平日10:00〜20:00(最終受付19:00)、土日祝10:00〜21:00(最終受付20:00) 不定休(メンテナンスによる休館あり) 料金(大人):平日¥1,500、休日¥1,800

東京都「泉天空の湯 有明ガーデン」

女性にうれしい心配りが充実！1日中楽しめる♡

地下1500mから湧き出る天然温泉を使用した露天風呂をはじめ、8種のお風呂と2種のサウナを完備。

タレント・モデル/渡辺美優紀さんおすすめ

「女友達と行くのにかなりおすすめ。女性専用のマーメイドリビングは可愛いし、休憩できるし、最高。岩盤浴はカップルでも入れるのでデートにも♡」

住所：東京都江東区有明2の1の7 モール&スパ棟5階 電話番号：03-6426-0802 営業時間：24時間営業(最終入場1:00、1:30〜5:00は清掃のため浴室利用不可) 無休 料金(大人):平日¥2,600、土日祝¥3,200

埼玉県「湯乃泉 草加健康センター」

風速80mのブロワーによる爆風ロウリュ体験！

露天草津の湯や効仙薬湯、高濃度炭酸泉など種類豊富なお風呂も魅力。

モデル・女優/石川恋さんおすすめ

「なんといっても爆風ロウリュが目玉のサウナ。ここまで強烈なロウリュは他ではなかなか体験できないのでサウナ慣れしたらトライしてみてほしい！」

住所：埼玉県草加市北谷2の23の23 電話番号：048-941-2619 営業時間：10:00〜8:00(入浴時間10:00〜1:30/5:00〜7:30) 無休(年数回メンテナンス休館日あり) 料金(大人):平日¥900、土日祝¥1,100 ※深夜2:00以降、深夜料金加算

掲載：美人百花2023年3月号「心と体とお肌もととのう、サウナ美活」

文/池野もも