【所沢】少し足を延ばして行きたいランニングコース＠所沢航空記念公園

こんにちは。久しぶりに体重計に乗ってびっくり！2kg太った、埼玉地域特派員のまめこです。

運動不足解消の必要性を感じたのでジョギングを始めました。近所のランニングコースではモチベーションが上がらなかったので少し足を延ばして行ってきたランニングコースを紹介したいと思います。

今回行ってきたランニングコースは、所沢航空記念公園。西武新宿線航空公園駅からすぐ。駐車場も広く沢山あるのでアクセス良好の公園です。

ちょうど蝋梅が見頃だったのでジョギングの前に蝋梅園に寄ってみました。

1月から2月にかけて咲く、新春の花と呼ばれる蝋梅。冬の青空に映える蝋梅の黄色い可憐な花がとっても綺麗でした。マスク越しでも感じる甘い花の良い香りに包まれます！

所沢市役所のサイトによると1月25日時点で7分咲きとありました。私が訪れたのは2月2日ですが、まだまだ沢山の蕾があったのでこれからも長く楽しめそうですよ。

さて、肝心のジョギングですよね！

地図の赤い線がジョギングコース（約2km）です。スタート地点へは、南駐車場からが近いですが、どこからスタートしても良いと思います。

スタート地点からジョギングスタート！

余談ですが、ジョギングはランニングよりもゆっくりなペースで走るので体に負担をかけずに有酸素運動ができて脂肪燃焼効果があるそうです。運動不足の私にぴったりです（笑）。

コースは、膝の負担を軽減するゴムチップ舗装がされているのが嬉しい。ジョギング・ウォーキング専用走路、かつ一方通行なので自転車やランナーとのすれ違いを気にすることなく走ることができます。

途中少しアップダウンもあるので普段から走っているランナーの方には走りごたえがあって良いかもしれませんが、私には無理でした（汗）。途中、歩きも交えて3周ほど回ってきました～本当はもっと走ったほうが良いのかもしれませんが…無理は禁物。

現在、ジョギングコースの改修工事がされているので途中ゴムチップ舗装がない箇所もあります。期間は、令和5年1月10日から3月24日までの8：00～17:00です。

工事に係る総費用の金額にびっくりしました！

更に綺麗にリニューアルされるジョギングコースが楽しみですね♪

去年の夏に訪れたときは緑色だった、航空発祥記念館前の生け垣の文字アートも赤色になっていました。

何度も訪れたことのある所沢航空記念公園ですが、今までランニングに興味がなかったのでランニングコースに注目していませんでした。こんなに素敵なランニングコースがあったなんて！

秋になると黄金色になるイチョウ並木もジョギングコースです。

自然に囲まれた開放感あるジョギングコースで、気持ち良く有酸素運動ができました。

冒頭に紹介した蝋梅の他に、梅園の梅の花もこれから見頃になってきます。

所沢市役所のサイトによると1月25日時点で5分咲きとありました。

白やピンクの梅の花が綺麗に咲いていました。

今回は、ジョギングと併せて蝋梅や梅の花を楽しめる、所沢航空記念公園のジョギングコースをご紹介しました。

みなさんもリフレッシュに訪れてみませんか？

所沢航空記念公園住所：埼玉県所沢市並木1丁目13 Tel：04-2998-4388 開園時間：公園部分は常時開放休園日：年末年始、点検日有料駐車場：24時間営業（2時間無料、その後1時間ごと100円） HP：https://www.parks.or.jp/tokorozawa-kokuu/