【木村カエラ】のマル秘美容！？「歌うこと」の意外な効果とは？

What’s 「アーティストBeauty」？

リスナーに感動や勇気、ハッピーなマインドをくれる音楽を生み出すアーティストが、どのような美学を持っているのかを紐解くこの連載。楽曲制作時のマインドや、華やかなステージに立つときなど、音楽面の美学に加え、普段の肌のお手入れやボディケアについての具体的な美容方法にも迫ります。

第2回ゲスト 木村カエラさん

年齢を重ねても、やっぱりキレイでピチピチしていたい

ニット ￥42900／RUMCHE（ブランドニュース） スカート ￥47300／tiit tokyo（ザ・PR）右人差し指につけたリング ￥33000／e.m.（イー・エム アオヤマ） ブーツ ￥85800／Sellenatela（ホールバイセレナテラ）

音楽活動ができなかった2年間、自分にとって大事なことがわかりました

──学生時代から、バンドや音楽をやってきた木村さん。メジャーデビューから18年、3年5ヵ月ぶりにNEWアルバムをリリースされるそうですが、今回のテーマやアルバムに込めた想いなどを聞かせてください。

「実はコロナ禍になってから、リリースや音楽活動をせずに過ごしていたのですが、人と会わなくなったり距離を取るようになって、自分にとって大事なものは何だろう？と改めて考える機会が増えて。その気持ちが、アルバムの制作に向かっていきました」

──改めて考えた結果、どんな気づきがありましたか？

「昔から、特にライブをすることで自分の精神状態を保っているところもあったんです。だから、ライブができなくなったときに、あ、これは大変だって思いました。それから今までのように人に会えなくなったことで、人とのコミュニケーションの大切さを改めて思い知るとともに、人が惹きつけ合う意味みたいなものを考えて、それが今回のアルバムのコンセプトにもなっています。そしてもうひとつ、私、何が美容にいちばんいいかがわかったんですよ(笑)！」

歌えば歌うほど顔が上がっていった！ みなさん歌いましょう(笑)

コート ￥60500、中に着たタートル、タイツ 以上参考商品／MEGMIURA WARDROBEイヤーカフ ￥28600、ネックレス ￥24200／ともにe.m.（イー・エム アオヤマ）ブーツ ￥85800／Sellenatela（ホールバイセレナテラ）

──美容にいちばんいいこと、ぜひ、聞かせてください！

「それは、歌を歌うこと！ ずっと歌い続けているアーティストの皆さんって美しいと思いませんか？ 実は私は、2年間歌わなかったら、顔や首の肌がどんどん下がっていったのに気づいてしまったんです。しかも、マスクをしているとあまり笑わなくなるし、口も動かさない。顔や首は筋肉でできているから、使わなければ衰えてしまうのも当たり前ですよね」

──なるほど。でも、木村さんも全然若々しいです！

「いやいや、年とともにちゃんと変化はありますよ(笑)。でも、今年になってツアーや音楽活動を再開したら、歌えば歌うほど顔が上がってきているのを感じたんです。歌っていると、口を動かすだけじゃなく、目を大きく見開いたり、いろんな表情になるのですが、それで自然と筋肉を鍛えられるみたい。歌うことは顔の筋トレ。だから、みなさん歌いましょう(笑)。私だって、歳を重ねても、いつまでもキレイでピチピチなお肌でいたいですから」

基本ネガティブ。歌づくりも“後ろ向き”からスタートします

闇の中に見える光こそ素晴らしい。曲づくりはネガティブな感情を吐き出すことから

──木村さんにとって、歌を歌うことや、曲をつくり続けることに、どのような意味があると思いますか？

「今となって思うことですが、私が曲をつくったり歌い続けることで、聴いてくれる人が救われたりとか、元気になってくれたらもちろん嬉しいです。でも、基本的には自分のためなんですよね。子供の頃から、夢は歌を歌うこと、ひとつだけでした。先ほども言いましたが、歌っていないと精神が安定しないんです」

──確かに、歌っているときの木村さんはすごく楽しそうで、魅力的です。

「歌うことで、自分の中に抱えたものを吐き出している感じなんですよね」

──それにしては、ポップでポジティブな曲が多いですよね。

「私が歌詞を書くときは、一度めちゃくちゃネガティブな言葉を書き出して、それをポジティブな言葉や内容に変換していくというやり方で。というのも、もともといろんなことを考えるのが好きで、考え始めると深いところまでいってしまうんです。そのままネガティブの闇に入ったときに、見えてくる光がすごく好きなんですよね」

──意外でした。

「光の中ばかりにいても、それ以上のものは見えてきませんが、闇を知っていれば、光の素晴らしさがわかる、という感覚です。それが楽曲をつくり出す原動力になっていて。この姿勢は、昔から変わっていません」

アルバム情報

人との出会いや別れ、自らが感じる好きや嫌いの感情。それはとても不思議な力で、引き寄せあったり、反発することもある……人生はまるで磁石のよう。“人を惹きつける”“魅力的な”という意味を持った「MAGNETIC」は、豪華なアーティストとのコラボ曲を含む、全10曲を収録。人と繋がることの魅力に気づく、木村さんならではのあたたかくてパワフルな世界観が1枚に。

PROFILE

木村カエラ

東京都出身。2004年、シングル『Level42』でメジャーデビュー。2014年、デビュー10周年を記念したベストアルバム『10years』と、オリジナルアルバム『MIETA』をリリースし、横浜アリーナ２daysを成功。2020年には初のオンラインライブも行った。音楽活動以外にも、絵本『ねむとココロ』(KADOKAWA)やエッセイ『NIKKI』(宝島社)を出版するなど、幅広いジャンルで才能を発揮し、活躍している。

＜次回予告＞
【木村カエラの美学】「人付き合い」は自己肯定感が上がるものだけ！NEWアルバムの制作秘話も公開！

【衣装協力】
ザ・PR 03・6803・8313
ブランドニュース 03・3797・3673
イー・エム アオヤマ 03・6712・6797
ホールバイセレナテラ 03・6419・7732
MEGMIURA WARDROBE meg@kpb.biglobe.ne.jp

撮影／大野隼男（えるマネージメント） スタイリング／伊藤信子 ヘアメイク／フジワラミホコ（LUCK HAIR） フードスタイリスト／KAORU 取材・文／若山あや 構成／西村美名子