前田敦子さんのモーニングルーティン。朝起きてから家を出るまでのスケジュールを公開！

いつ見てもキレイな人たちは、時間の使い方が抜群にうまい！ 1分1秒をムダにしない、最強の朝夜ルーティンを教えてもらいました。家をしっかり整えてから出かけるという前田敦子さん。スキンケアは「ながら」で時短を意識！

忙しいのにキレイなあの人の賢い時間術

美を育む朝夜ルーティン＆すきま美容

1991年7月10日生まれ。千葉県出身。元AKB48のメンバー。2012年の卒業後は、本格的に俳優業へ転身。3歳児のママでもある。「ルーティンはあまり変えないように心がけています。そうすれば体内時計で動けるので慌ただしい朝の準備もスムーズ。キレイな部屋で気持ちよく起きたいので、整理整頓は寝る前に。」

MORNING
朝ルーティーン

6:30 カーテンを開けて、神棚の水を替える

番組で木下レオンさんと伊勢神宮に行ったのがきっかけ。清々しい気持ちで1日をスタート。

6:45 シートマスクをしながら、朝食の準備

水洗顔後に、シートマスクON。このひと手間でメイクのりが格段にアップ。「毎朝のことなので取り出しやすいフタ付きを」。サボリーノ 目ざまシート 32枚入り ￥1430／BCL

7:00 化粧水を手でたっぷりと入れ込む

手のひらに化粧水をたっぷり出し、両手で顔の中心から外側に向かってなじませる。「惜しみなく使える大容量サイズ！」。フェイシャル トリートメント エッセンス 230ml ￥26400（編集部調べ）／SK-Ⅱ

1.美容液は目のキワなど細部まで
目のキワや口角など忘れがちな細部も丁寧に。

「瞬時に透明美肌に」。ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス 50ml ￥28600（編集部調べ）／SK-Ⅱ

2.ハンドプレスでクリームを浸透させる
頬とおでこに10秒ずつ手を当て、美容成分を閉じ込め。

「リッチなテクスチャーがお気に入り」。スキンパワー クリーム 80g ￥21450（編集部調べ）／SK-Ⅱ

3.日焼け止めは首までしっかりと!
日焼け止めは、マスクや服に色がつかない透明なものをチョイス。首や耳裏まで。

「美容クリームのような伸びのよさ」。UVフェイス プロテクター アドバンスド SPF50＋・PA＋＋＋＋ 60g ￥3850／RMK Division

4.自転車焼けしないよう腕にも日焼け止めを
幼稚園への送迎時に、うっかり日焼けを防ぐためにも必須。

「強い日差しでも完全ブロック」。サンプロテクション ボディプライマー クリア SPF50＋・PA＋＋＋＋ 80g ￥3850／ポール ＆ ジョー ボーテ

7:15 朝食はフルーツとビタミン・UVサプリ

「内側からも日焼けしにくい肌作りを」。アスタリフト サプリメント ホワイトシールド 60粒入り ￥4320／富士フイルム

家をきれいに整えるルーティン

7:50
2人で歯磨き&着替え。洗濯機を回す
帰ってきて家が汚いと気持ち悪いので、洗濯も掃除も万全に！

8:10
子どもと少し遊び、観葉植物に水をあげる
子どもも観葉植物に興味を持つようになり、一緒に水やり。

8:45
ルンバ出動!自転車で幼稚園まで送る
送迎中に最近、購入したルンバを稼働。こんなにも便利とは！

9:15
残りの家事を済ませる
洗濯物を干したり、食器を洗ったり、部屋をキレイな状態に。

10:10
「空美茶」をタンブラーに入れて現場へ

「愛飲して約半年。むくみにくくなりました」。空美茶 液状タイプ 10ml ×20P ¥9350／自任堂

MAQUIA 1月号
撮影／天日恵美子（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／高橋里帆〈Happy Star〉 スタイリスト／有本祐輔 モデル／前田敦子 取材・文／佐藤 梓 構成／萩原有紀（MAQUIA）

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