これは内緒！アラサー女性が初デート前にやっていること5つ

気になる人との初デートは不安と緊張でいっぱい……！絶対に成功させたいですよね。そこで今回はアラサー女性が初デート前にやっていることをリサーチ！これが恋愛成就の秘密？

「彼の近況を把握しておきたいのと話題に困らないように、移動中にデート相手のSNSをチェックしておきます。『投稿を見てくれたんだー』と好印象を持たれることが多いのでおすすめ」（28歳／広告代理店勤務）

デート前に彼のSNSをチェックして近況を把握。〝あなたに興味がありますよ〟と、さりげなく好意をアピール！

「デート前日は、当日のフルコーディネートを決めるのに全身鏡の前で1人ファッションショーをしています。後ろ姿はもちろん、小物まで抜かりなくチェック。なので初デート前日は部屋に洋服が散乱しています（笑）」（29歳／不動産会社勤務）

鏡の前で1人ファッションショーをする女性は多し！出発時間ギリギリまで悩むのは恋している証拠♡

「初デート当日の朝に、顔がむくんでいるのは絶対に避けたいので、前日の夕飯はダイエット食もしくは18時以降は食べないようにしています。そうすることで翌朝、顔がすっきり！婚活中は色々な男性と会っていましたが、それを意識していたら自然と痩せました」（32歳／通信会社勤務）

当日のコンディションもバッチリ♡ 男性とデートするたびにキレイになっていったそうで、一石二鳥！

「初デートの前日の寝る前は、デート当日のシミュレーションをしています。『もし、ここでこうなったら…』とありとあらゆるパターンを妄想して寝ます。恥ずかしくて誰にも言えないけれどめちゃくちゃ楽しい」（27歳／保険会社勤務）

何があるか分からないからこそ、妄想は自由！いろいろなシミュレーションをしておくことで当日、落ち着いていられるのだとか。

「顔がむくみやすい体質なので、デート当日は早起きして朝の半身浴、パック、ムダ毛チェック、顔をゴリゴリマッサージします。優雅に聞こえますが、実際はスッピンで追い込んでいるので、まるで戦場です」（30歳／ネイリスト）

前日にエステに行くなどもあげられましたが、やはりお金もかからないセルフケアが人気。朝のケアでメイク持ちも決まるので、勝負デート前におすすめかも。

少しでも可愛く＆キレイでいたいという乙女心が後押しとなり、デート前にこのような行動をする女性が多いようです。「いいかも」と思ったことはぜひ取り入れてみてくださいね。

書いたのは

美泉菜月さん

恋愛心理士、恋愛アドバイザー、メンタル心理カウンセラー。国家資格であるキャリアコンサルタントの資格を保持。年間1,000人以上の夫婦を円満に導く夫婦アドバイザーとしても活躍している。