付き合ってるのに、私ばかり好き...？不安の対処法４選

付き合えるようになったら、嬉しい気持ちもあるけど「私だけが好きみたい」と不安になることもありますよね。好きすぎて自分ばかりが舞い上がっていたり、頑張っていたりする気分になることもあるでしょう。


「相思相愛カップルになりたい」「私も愛されたい！」と思いますよね。
そこで今回は、自分だけが好きみたいで不安なときの対処法について紹介したいと思います。

付き合えていることに自信を持つ

付き合えているということは、相手もあなたのことが好きだということだと思いましょう。もし、好きな気持ちが少しもなかったら、付き合うことはできていないと思います。そのため、付き合っていることに自信を持ちましょう！


「私は彼女なんだ！好きな人が彼氏なんだ！」と思って心を強く持つといいですよ。自信を持つって実は大事なことなのです。

最初だから不安だと思う

付き合ったばかりの頃は、幸せな気持ちもあれば、相手のことがまだよく分からなくて不安になることもあるでしょう。最初はそんなものだと思ってください。最初から分かりすぎるとつまらないかもしれないですよ。


ここから愛を育んでいけばいいので「きっとすぐに私のことを好きでたまらなくなる！」と思って付き合いましょう。

自分で思うより好かれていると思い込む

実際、相手の気持ちを正確に知ることって難しいですよね。そのため「実は私が思っている以上に私のこと好きなんじゃない？」「私の気持ちより大きいかも？」と思い込むのもおすすめです。


本当にその通りかもしれないし、これからそうなるかもしれないですよね。思い込むことで現実になって幸せを感じられることもあるのです。

周りに聞いてみる

どうしても不安で仕方ないなら周りに聞いてみるといいでしょう。きっと「あなたのことを愛してるって見ていると分かるよ！」とか「大丈夫だよ！絶対好かれている」と言われることのほうが多いでしょう。


自分のことだから不安になっているだけで、客観的に見たらちゃんと想いあっている2人に見えることってよくあるものですよ。

不安は原動力にしよう

不安になったときは、不安を力にして今の恋愛を楽しみましょう！その方がきっと今以上に相手に愛されると思いますよ。


（みいな/ライター）


（ハウコレ編集部）