目から入る紫外線で日焼けするって本当！？冬でもサングラスが必須なワケ

日本では夏場以外はあまり使うことがない方も多いサングラス。しかし実は冬場でも紫外線は結構降り注いでいるんです…！

今回はデータから見るサングラスの必要性、サングラス着用オススメのシーンをご紹介していきます。

紫外線は1年中降り注いでる！目から入る紫外線で日焼けするって本当！？

■監修：大阪市立 大学名誉教授 井上正康先生

実は目から入る紫外線によっても日焼けするってご存知ですか？

目に紫外線が当たると脳に指令がでて、シミやそばかすの原因となるメラニンが体内に増加します。

また白内障や眼精疲労などにつながるといわれています。

夏場万全に紫外線対策をしていても、肌のためには年間通じた紫外線対策が必要なのです。

上図は2021年の紫外線観測値を示した気象庁のデータ。

気温が高くなる6〜8月はUVインデックス数値も高い数値を観測しています。しかし注意して見ていただきたいのは11〜2月の冬の期間。

紫外線自体は弱いものでありますが、確実に年間通じて紫外線は降り注いでいるのです。

そこで1番手軽な紫外線対策であるサングラスを冬場も活用するのがオススメ！

紫外線対策でサングラスを着用しないと、サングラスを着用した夏場以上に冬場でも紫外線を浴びてしまうことも…。

サングラスマストのシーン3選

冬場でも紫外線は夏の1/2程度降り注いでいるため、冬にもサングラスは必要ということをご理解いただけたかと思います。

こんな時も油断せずにサングラスをするべし！というシーンを3つご紹介！

1.自転車

日常的に自転車に乗るという方は多いかもしれません。そんな時にもサングラスが活躍します。

日差しから視界を守る観点からもオススメ。中でもイチオシのレンズカラーはグレー・ブラウン・ブルー系です。

グレー系やブラウン系は光を抑える効果が高く、景色をよりクリアにすることが出来ます。ブルー系は黄色光を抑えるので目が疲れづらくオススメです。

また走行時は、路面の砂や埃が目に入って目が開けられなくなるなど、目元の保護の観点でもサングラスの着用がオススメです。

※JIS規格にて「視感透過率75%未満のレンズ：薄暮又は夜間時における運転用又は路上での使用禁止」と決められていますので、くれぐれもレンズの濃さにはご注意を。

2.車の運転

夏の強い日差しの中で運転をしていると「強い日差しで目が眩んで、真っ直ぐ前を見られない」なんて経験に遭遇したことはないでしょうか？

朝日や西日等の時間帯はもちろん、道路状況によっては日差しが絶え間なく変化する際の運転時も、サングラスの着用をオススメしたい日常のシーンのひとつ。

運転に支障をきたす危険性からも身を守ることができます。

またレンズに関して可視光線透過率50%以上の目が透ける程度のレンズを選べば、光を遮りつつ運転に対して視界も確保されるので◎！

※JIS規格にて「a.昼間の運転には、視感透過率が8%をこえていること。b.夜間の運転には、視感透過率が75%以上であること。」が定められていますのでお気をつけください。

3.公園や散歩

公園や散歩のシーンでもサングラスの着用はオススメです。

犬の散歩や子どもとのお出かけなど、公園も意外と日陰がなかったり、住宅街でのお散歩ではアスファルトの照り返しなどまぶしく感じることもありますよね。

特別な時ではない些細な日常にも紫外線は降り注いでいるもの。

こういった日常こそこまめにサングラスで目からの日焼け対策を行うことが大切です。

好きなフレームにカラーレンズを合わせて！

「Zoff」では好きなフレームに+¥3,300(税込)でカラーレンズが付けられます。

同じフレームでも、カラーレンズの種類によって違った印象に見せられるのもオリジナルサングラスの醍醐味！

約50色以上から好きなカラーレンズを組み合わせて、自分だけのオリジナルの1本を作ってみましょう！

シンプルでスタイリングに迷わない究極のベーシックフレーム

メンズライクな大振りシェイプで目元を華やかな印象に！

素顔でちょっとそこまで出たいときにも、強い味方になってくれそう。

太めのフレームですが優しい曲線のウェリントン型で柔らかな雰囲気もプラス。男女ともに使いやすいアイテムです。

軽量プラスチックを使った、柔らかなかけ心地がうれしいフレームになっています。

ポイントでメタルを取り入れたコンビネーションタイプ

お洒落感のある多角形シェイプをもとに、プラスチック素材を使って丸みを出し、さりげなくフェミニンさをプラス。

フロントのブリッジ部分のメタル使いがアクセントになる1本。

トレンド感のあるコンビフレームと使い勝手の良いボストンシェイプの組み合わせ

誰でもかけやすいボストンシェイプのフレーム。

顔なじみの良いブラウンカラーにゴールドのメタルがヴィンテージ感を演出してくれます。

プラスチックとメタルの良さを1本で楽しめます。

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