季節の変わり目に、手軽にできる保湿＆血行をよくしてくれるお気に入りアイテム３選。（Mihoko Iida）

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急に寒くなり、昼と夜の寒暖の差が一段と激しくなってきています。そんな時、首筋や肩を温めるのが一番だと思っている私ですが、最近ハマッている３アイテムをご紹介します。

首筋、肩、もちろん顔にも使えるアルクビューズウォーター。

最近出会ったスイス産の化粧水「アルクビューズウォーター」は、ヨーロッパでは古くから親しまれている薬草水で、３７種類ものハーブが使われているとか。なので、香りもとてもよく、シュッと顔に吹きかけただけで癒される気持ちになります。実際に使ってみて「すごい！」と思ったのは、単なる化粧水としての用途ではなく、首筋や肩にスプレーをしてセルフマッサージをしてみると、なんだかポカポカしてくるような、血行がよくなっているような気持ちに。海外ではヘアトニックとして使う男女も多いようです。ちなみに私は寝る前に頭のてっぺんから足のつま先までスプレーして素敵な香りに包まれてぐっすり寝ます。

肩こりや冷え対策にピッタリなINSOLEバーム。

日頃、パソコンの前で長時間仕事をしていると、肩や首筋がガチガチに！そんなとき出会ってから欠かさず毎日愛用しているのがイタリア生まれの「INSOLEバーム」。もともとスポーツをやっている人は知っているかもですが、筋肉の疲労や緊張を緩和させるアルニカオイルという成分がたくさん入っています。少量を手に取り、首筋や肩につけてマッサージをすると、身体が温かくなり、肌がしっとり。最後まで使い切ることができるチューブ・ローラーも気に入っています〜。

保湿と血行促進といえば、スリムセラのゲルマニウムローラー。

世の中にはたくさんの「美容ローラー」がありますが、こちらのロングセラー「スリムセラ」は、冬こそ大活躍する、と私は勝手に思っています。なぜなら、ローションをつけてコロコロすると、保湿だけではなく、血行もよくなるので、首筋、肩、腕、足を冷えから守ってくれる。これからの季節の強い味方です！

参照元：VOGUE JAPAN