いっそう仲良くなれる！ケンカを避けて彼に不満を伝える3つのポイント

好きな人の言動に不満を持ったとき、適切な伝え方に悩む女性は少なくないでしょう。

我慢し続けるわけにもいかないし、ストレートに伝えてケンカになることを避けたい……なんて状況は多いはず。

そこで今回は、彼と険悪な雰囲気にならない不満の伝え方のポイントを3つご紹介します。

お願いの形式をとる

「彼が連絡無精で、デート当日まで連絡がとれないなんてこともよくありました。
それが原因でケンカすることも多かったんですけど、『不安になるから連絡してほしい』とお願いしたら、ちょっと改善したんです。
まだ変わっている最中だけど、頑張ろうとする姿勢が見られたのがうれしかったですね」（26歳女性／CA）

誰しも命令口調で不満をぶつけられたら、素直に要望を聞こうとは思いにくいもの。

けれど、彼女に「～してほしいな」と言われると、頼られているようにも感じられ、応えたくなる男性が多いようです。

また、自分の彼女を喜ばせたい気分にもさせられる、「～してくれるとうれしいな」という言い方も効果的でしょう。

冗談っぽく軽いトーンで

「彼に直してほしいところがあるのに、ストレートに言ってギクシャクするのが嫌だったので、冗談っぽく伝えてみたんです。
そのまま流されちゃうこともあるんですけど、けっこう直してくれることも多いので、困ったときにはよくやりますね」（29歳女性／銀行員）

マイナスなメッセージも、笑顔で冗談めかして言われると、受け取りやすく感じられるのかも。

ダイレクトに触れてもいい部分か不安なときは、軽めの言い方で反応を確かめることもできるはず。

不満の解消に時間をかけられそうなら、ズバッと切り込まず、あえて回り道することも幸せのポイントと言えます。

伝える前に心を落ち着ける

「思ったことをはっきり言わないと気が済まない性格で、彼に不満をぶつけてすぐケンカになってました。
このままじゃダメだと思って、落ち着いて優しく話すことを心がけてみたら、彼もしっかりと耳を傾けてくれたんですよね。
そのおかげで、怒ることも不機嫌になることも減って、一緒に解決策を考えられるようになりました」（27歳女性／アパレル販売）

イライラが溜まってくると、つい感情的になって不満をそのままぶつけてしまいがち。

しかし、勢い任せの言動は、当然事態を思わぬ方向へ進めるリスクもあります。

思ってもいないことまで言ってしまったり、売り言葉に買い言葉で口ゲンカのきっかけになったりと、負のループを生む可能性が高いです。

だからこそ、不満を伝える前に必ず深呼吸をする、その場では伝えずに持ち帰って後日伝えるなど、工夫してみることが重要になるでしょう。

仲が深まる伝え方を意識して

言いたいことを全部言えても、それでケンカになっては関係があったするだけですよね。

彼氏との幸せな関係を長続きさせるためには、受け入れやすい不満の使え方がカギになります。

相手への思いやりを忘れず、より仲良しになれるコミュニケーションを心掛けてくださいね。

（愛カツ編集部）