辛すぎる！【彼女がいる人】を好きになってしまった時の対処法って？

彼女がいるということは分かっていても、どうしても好きという気持ちが抑えきれない......と悩んでいる人も中にはいるのではないでしょうか。良くないとはわかっていても、心の中で気持ちが膨らんでいくとつらい気持ちになってしまいますよね。

どうすることもできないと感じたときどうしたらいいのでしょうか。今回はそんな彼女がいる人のことを気になってしまったらどうしたらいいのかについて、一緒に考えていきましょう。

親しい人に相談をする

あなたの性格をよくわかっているような親しい人に相談をしてみましょう。まずどうすべきかよりもあなたの気持ちや話に耳を傾けてくれるので、話を聞いてもらうだけでもだいぶ心が軽くなっていくはずです。

また、つらい気持ちを吐き出すことができれば、自分のことを客観的に見ることができるので、落ち着いてもう一度考え直すこともできます。親しい人からのアドバイスには耳を傾けることができますよね。
あなたのことを思って話をしてくれているということが伝わってきますので、今後どうすべきかについて納得いくまで相談をするといいでしょう。

彼女と別れるまで待ってみる

諦めきれずにいるのであれば、そっと彼女と別れるまで待ってみるのも一つの方法です。ただしいつまでも関係が続く場合も考えられますし、いつどうなるかなんて誰もわかりませんよね。

その間ひたすらにつらい気持ちを持ち続けることになりますが、その覚悟ができていれば待ってみるのもいいでしょう。
けれどその間に、あなたのことを思ってくれている人が現れる可能性もありますし、出会いのチャンスを逃してしまうこともあるので、無駄にならないようにしたいですね。

諦める

よく考え直して、諦める選択をするというのもベストです。
幸せそうな顔を見るのはつらいことですが、そんな幸せを好きな人から奪ってまで振り向いてもらおうとしても、あなた自身が幸せになれるとも限らないのです。
ただ無理に諦めようとしてもなかなか厳しいものがありますよね。無理に忘れようとするのではなく、時間に任せて自分の好きなことに打ち込んでみたり友だちと過ごすなどして極力考えないように過ごしていくといいでしょう。

まとめ

彼女がいる人が気になってしまうと、どうしたらいいのかわからなくなってしまいますよね。
あまり気にしないようにと過ごしたとしても、状況によっては毎日顔を合わせたり話したりする機会があることで余計に気になってしまいますよね。
親しい人に相談をしたり、他に好きな人を見つけてみるなどして過ごすうちに状況が変わっていきますので、今回ご紹介した内容をぜひ参考にしてみてくださいね。


（onoden/ライター）


（ハウコレ編集部）