【鈴木愛理・佐々木久美…】Rayモが実践している《美のルーティン》特集

「水着やランジェリーの撮影前日など、エステサロンエレナに行くのが特別な日のルーティン♡ 私はいつもボディのコース。むくみがスッキリしてリラックス効果も大」

「YA-MANの美顔器！コットンなしで使えるデイリーモードはもちろん、スペシャルケアのクリーンモードがお気に入りです」

「特に肌の乾燥が気になるときはFEMMUEのパックが頼りになる！あとはだいじな撮影の前夜のスペシャルケアとして使っています。肌への水分の浸透率や、ケア後のうるおいが全然違う」

「最近は肌寒い日があったり、暑い日は冷房をつけてしまって冷えたりするので、朝起きたらコップ1杯のお白湯を飲みます！内臓から温めることで代謝がぐんと上がるよ」

「私の美容ルーティンは必ず日焼け止めを塗ること。私はFATUITEのブライテストマルチプロテクションデイエマルジョン。さらっと塗れて、うるおいに満ちたツヤ肌になります」

「フォームローラーやストレッチボールを使ってカラダをほぐしています。お風呂上がりにカラダをほぐすと、むくみ防止になるし朝もスッキリ起きられる。特にライブ期間は欠かせない日課です」

「鎖骨を押す！というか、リンパを流す。首筋から鎖骨や、肩の骨に沿ってツボ押ししたり。肌をこすりすぎないように注意ね。待ち時間とかに、可愛くなーれって唱えながら（笑）」

「夏が終わっても紫外線が怖い！なのでメラニンの生成を抑えてくれるお薬を飲んでから、出かけるようにしています。日焼けをしやすい体質なので、気が抜けない！」

「かなりの乾燥肌なので、保湿が欠かせません。特にお肌と唇は念入りに。RMKのWトリートメントオイルとキュレルのリップケアバームは高保湿でお気に入り♡」

「かなーりの乾燥肌なのでパックは毎晩の日課です。メディヒールのティーツリーが特にお気に入りで、肌あれにも効くし、トーンアップもする気がしていつも箱買い！」

「DUOは今まで使ったメイク落としの中で1番よかった！洗いあがりの肌がもちもち。体温でとけていく感じのバームがクセになります！」

「1日1食生活が美の掟。なにか食べるなら、お昼12時から夜20時までにして、16時間は胃を動かさない。そしたら、4ヵ月で7㎏落ちたよ！そのかわり好きなもの食べるよ！」

文／小田和希子