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【男性心理】落ち込んだとき彼女にされたい3つのこと

  • 2022.9.27

人生において「辛い…」と思う瞬間は、誰にでも訪れるものです。

ただ男性の場合、その辛さを周りになかなか言うことができないことも多いです。だからこそ、彼女には優しく慰めてほしいと思うのです。

今回は、男性が落ち込んだときに彼女にされたいことについて解説をしていきます。辛いときの男性心理をチェックして、彼の心に響く方法で元気づけてあげましょう。

1. ただ話を聞いてほしい

男性は落ち込んだり辛いと思ったりしたとき、アドバイスされるよりもただ話を聞いてくれることを望んでいます。男性はアドバイスがほしいときには、「どうしたらいいかな?」とはっきりと意見を求めるそうです。

そうでない場合には、彼の話を聞いて気持ちに寄り添いましょう。話を聞くときは、「そっか」「そうなんだね」と否定はしないで、相づちをうつのがポイントです。

2. 全面的に応援してほしい

男性は、自分を全面的に支えてくれる存在を必要としています。特に辛いときは、「あなたなら大丈夫!」と励まされるのを求めていることもあります。

ただ、「頑張って」という言葉を使うのは注意しなくてはいけません。「頑張って」というのは応援する言葉で悪い言葉ではありませんが、本人が落ち込んでいたり辛そうにしていたりするときは、すでに十分すぎるほど頑張っている状態です。

さらに頑張りを求める言葉よりは、「大丈夫だよ」「絶対できるよ」など違う言葉で応援をするようにしましょう。

3. 抱きしめてほしい

子どもの頃、悲しいときや辛いときは、周りにいる大人や友達がギュッと抱きしめてくれることがあったでしょう。

大人になると、そういったスキンシップは薄れていきます。だからこそ男性は、辛いときには彼女に抱きしめてほしいと思うことがあるのです。黙ってギュッと抱きしめてもいいですし、背中を撫でたり、「いつも頑張ってるね」と言葉にして伝えたりしても良いでしょう。

男性は辛いとき、それを上手に吐き出すことができません。そのため寄り添ってくれる彼女の存在は、非常に大切に思えるのです。今回紹介した方法を参考にして、二人の絆をより強いものにしていきましょう。

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