悲しい別れは回避！カップルの【マンネリ化】の原因＆対処法

「大好きなパートナーとこれからもラブラブでいたい」「どんなことがあっても好きでいてほしい」などの憧れはありませんか。好きな人と両想いになり、晴れてカップルになったわけですから、恋愛にポジティブな理想をもつのは自然です。


しかし、いつの間にかおそってくる《マンネリ化》に大きな悩みを抱えているカップルは決して少なくありません。


悲しい別れが訪れないよう、今回は原因と対処方法をまとめました。
マンネリ化に困っている場合は必見です。

新鮮味がなくなってくるから

付き合いが長くなると、パートナーの色々な部分をあらかた知っている状態になります。それにより、安心感や信頼関係が芽生えるのはいいことです。


しかし、今まで感じていた新鮮さがなくなり、恋愛にワクワクできなくなるのは、マンネリ化がはじまっている証拠。「つまらない」「会うのが面倒」などの気持ちがある場合、早めに話しあうのがベストです。

共通の趣味が何もないから

お互いに趣味を楽しみながらデートを堪能できるのはカップルにとって嬉しいポイント。一緒に盛り上がれる趣味があると、プライベートと恋愛をわざわざ分ける必要がありません。マンネリ化しにくく、末永く良好な関係を築けるでしょう。
パートナーとの将来が不安な場合は、早めに対策を練っておくのがおすすめ。

デートプランを見直そう

デートのマンネリ化は、カップルにとって深刻といっても過言ではありません。《毎回同じデート内容になっていないか》《お互いにデートを楽しめているか》を一度真剣に考えてみるといいでしょう。


定番のデートもいいですが、たまにはドキドキワクワクするようなデートもプランにいれてみてはいかがですか。今までとは違った一日を過ごせるはず。

自分磨きでちょっとした変化を

マンネリ化予防には自分磨きがおすすめ。中身や外見に変化があると、付き合いはじめのような新鮮さが蘇ってきます。
当たり前のような日常がずっと続いている場合はこの機会に自分磨きをしてみてはいかがでしょうか。魅力度アップにも繋がりますよ。

まとめ

ときめきを感じなくなったりデートのネタが切れたり、付き合っているといつも色々なトラブルが発生しますよね。いい関係を続けるためのヒントは日常にたくさん落ちているもの。
末永くラブラブでいられるよう、目の前にあることを大事にしながらマンネリ化を乗り越えていきましょう。


（ハウコレ編集部）