私ばっかり好きで辛い…《追いかける恋》に疲れたときの対処法

追いかける恋は、自分ばかりが好きでいるように感じてツラい気持ちになったり、時に疲れを感じてしまうこともありますよね。そんなときは対処法をチェックして、気力を養いましょう。

好きな人を追いかけることに疲れてしまったときは、別の男性に意識を向けてみましょう。誰かを好きになれば、相手のことで頭がいっぱいになりますが、彼だけに執着してしまう状態は、彼だけでなく自分自身も追い詰めてしまうことにもなります。

特に彼が振り向いてくれなくて苦しいときは、思いきって他の男性を見てみるのもアリです。もしかしたら、もっと幸せを感じられる出会いが見つかるかもしれません。

また、他の男性に意識を向けている方が、結果として彼があなたを追いかけるきっかけになることもあります。

仕事でも趣味でも、ライフワークでも良いので、何か夢中になって時間やエネルギーを注げることを見つけましょう。友達とのおしゃべりでもOKです。

暇な時間が増えてしまうと、好きな人のことばかり考えてしまったり、ネガティブな不安が増幅しやすくなります。その結果、追いかけることに疲れてしまうのです。

恋愛に疲れを感じたときこそ、恋愛以外のことで忙しく過ごすようにしてみましょう。余計なことを考えないように、頭を使うものが効果的です。難しいゲームに挑戦したり、難易度の高い小説を読んだりするのも良いでしょう。

恋愛のことで悩んだときは、第三者の力を借りると安心できることもあります。

彼が今どんな気持ちで、なぜ追いかけてきてくれないのか、それは彼にしかわかりませんが、その不安や抱えている感情を話すことで、気持ちが楽になることができます。

また、友人や知人などではなく、占い師に頼るのも一つの方法です。これから先の人生の指針となるアドバイスをもらえるので、未来が明るく見えてくるはずです。落ち込んだときこそ、占い師を頼ってみるのはアリでしょう。

彼のことを追いかけてばかりで疲れてしまったときは、他の男性や、恋愛以外の楽しみに意識を向けましょう。もしかしたら、人生を変えるような素晴らしい何かに出会うチャンスかもしれません。