彼氏と大ゲンカ…関係を修復する《仲直りテクニック》４つ

彼と喧嘩をしたとき、仲直りに時間がかかってしまうという人は多いはずです。仲直りできずにそのまま別れてしまうケースもあるでしょう。今回は、彼と大喧嘩をしたときに関係を修復できる仲直りのテクニックを紹介します。

仲直りをするには、直接会って自分の素直な気持ちを伝えることが大切です。大きな喧嘩をしたときは顔も見たくないと思ってしまうかもしれませんが、話し合いの機会を作らなければなりません。

直接会うことで、お互いの顔を見ながら話し合いをすることができます。顔を見れば、仲直りしたいという気持ちも相手に伝わりやすいです。

自分に非があり謝る場合は、自分が悪かったことと、これから改善していくことを伝えましょう。謝られる方は相手に対して寛容になることで、仲直りがしやすくなります。

早く仲直りしたいけれど、なかなかきっかけを作れないという人は、プレゼントを送ってみるのもひとつの方法です。

あまり高価なものは重々しい感じがするので避けた方がいいでしょう。彼が欲しがっていたものや好きなものをよく思い出して、手土産のような感覚でサラッと渡せるものを選びましょう。

自分の好きなものを選んで買ってきてくれた…その気持ちが嬉しくて、後腐れなく仲直りできるはずです。プレゼントには、「ごめんね」などのメッセージカードを添えるのもお忘れなく。

人は、謝るときについ言い訳をしてしまいやすいのですが、自分に非があるときは、言い訳せずに「私が悪かったです、ごめんね」と謝ることが大切です。たとえ100%自分が悪くないときでも、仲直りしたいのなら、言い訳はしないで謝る姿勢を見せましょう。

彼も彼女の謝る姿を見れば、許してあげようと思うはずです。「自分も悪いところがあった」と反省することもあるでしょう。早く仲直りしたいなら、余計なプライドは捨てなくてはいけません。

どれだけ謝っても仲直りできないという場合は、日頃の感謝の気持ちを伝えてみましょう。謝っても許してくれないほど大きな喧嘩をしたときは、当たり障りのない謝罪の言葉を口にしても「誠意を感じられない」と思われてしまう可能性があります。そんなときは、感謝の気持ちを言葉にして伝えるのが効果的です。

「ありがとう」という言葉は、相手の尖った気持ちを丸く、優しい気持ちにさせることができます。自尊心も刺激されるので、前向きに仲直りしようという気持ちに変わりやすいのです。いつもは言えない感謝の気持ちを伝えることで、相手の怒りが収まる効果が期待できます。

喧嘩をしたときは、仲直りするために自分から行動することが大事です。特に自分に非があるときは、言い訳せずに素直に謝りましょう。直接会ったり、感謝の気持ちを伝えたり、プレゼントを送ったりと方法はいろいろありますが、自分に合った方法で彼との関係を修復してくださいね。