やっぱり「好き」って楽しい♡恋をするメリット３つ

ちょっと恋愛するのに疲れちゃった…なんて思ったときは、恋のメリットに目を向けてみると良いでしょう。恋をすることで自分に起こる変化を知れば、誰かを好きになるのも悪くないと思えるはずです。

１. 他人の気持ちに敏感になる

人を好きになると、相手が何を考えているのか、自分をどう思っているのか気になってしまうものです。すると相手の一挙一動を気にするようになり、他人の気持ちに敏感になります。つまり、他人の気持ちを思いやれるようになるのです。

相手がして欲しいこと、言って欲しいことを察するということは、他人に対して思いやりを持つことでもあります。自然と人に対して優しく振る舞えるようになり、人間的魅力をアップさせることができるでしょう。また、恋愛で辛い経験、苦しい経験をすることで、同じような体験をした人の気持ちに寄り添えるようにもなります。

２. 生活にメリハリが出る

好きな人ができると些細なことにも喜びを感じられたり、彼氏とデートをするなど、プライベートが充実したものになります。

今まで興味を持てなかったことも、相手に影響されて世界が広がることもありますよね。また、誰かと一緒に体験して思い出を共有できることは、気分を向上させて、生活にときめきをもたらします。

プライベートが充実すれば、それだけオンオフのメリハリがつくので、仕事に力が入るようにもなるでしょう。恋をしたことで仕事を精力的にこなせるようになり、モチベーションアップにも繋がるのは、恋愛の大きなメリットでしょう。

３. 綺麗になる

「恋をすると綺麗になる」と女性は昔から言われていますが、これは本当のことです。

もっと相手に好きになってもらいたいという気持ちから、自分磨きに精が出ます。ダイエットをしたり、ファッションやメイクを工夫したり、スキンケアに熱を入れてみたり。そうした努力は、恋する女性を美しく磨き上げていきます。

また、恋する女性は内側からも美しくなることがわかっています。恋愛すると分泌される「フェニルエチルアミン」と呼ばれるホルモンは、新陳代謝を促し、交感神経を高める一方で、食欲を抑制する働きがあると言われています。

苦しい思いをすることもあるので、恋愛に積極的になれないときもあります。そんなときは、恋をすると起こる自分の変化に目を向けてみましょう。

どんな恋愛も成長のきっかけになるはずです。恋愛のメリットを確認して、もっと素敵な自分にアップデートしていきましょう！