「何に見える？」今あなたの“エネルギッシュ度”がわかる心理テスト

もともととてもエネルギッシュな人もいれば、そうでない人もいるでしょう。でもその人の中でもコンディションは日々変わりますので、日によってどのくらいエネルギッシュかは変わってくるはずです。今のあなたはどうでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.夏みかん

2.ハンドソープボトル

3.カーリングのストーン

4.ポーチライト

図形が夏みかんに見えた人は、エネルギッシュ度が60%とやや高めかもしれません。今のあなたは、それなりにエネルギッシュで、いつもより少し頑張れる状態にありそうです。何かやってみたかったことに手をつけてもよいのではないでしょうか。

このタイプの人は、普段から比較的エネルギッシュなところがあるでしょう。気持ちの切り替えが早いため、エネルギーが枯渇してきても、すぐリフレッシュするような行動が取れそうです。あまりストレスを溜め込まない人かもしれません。

今のあなたはポジティブな感情を感じることをやることで、さらにエネルギッシュになれそうです。楽しいこと、達成感を感じられることなどにトライしてみるとよいでしょう。気持ちがイキイキとして、よい時間を過ごせるのではないでしょうか。

図形がハンドソープに見えた人は、エネルギッシュ度が40%とやや低めかもしれません。今のあなたは、少しエネルギーが落ちてきている状態かもしれません。あまり無理はせず、やるべきことだけやったら休む時間を長めに作ったほうがよいかもしれません。

このタイプの人は、頑張り屋で少し無理をしやすいところがあるでしょう。このくらいはできると思ってやっていると、気がつけばヘトヘトになってしまっていることが多いかもしれません。今も放っておけば、それほどエネルギーはないのに、いつも通りに頑張ってしまうでしょう。

自分を追い込むこともときには大切ですが、もっとエネルギッシュな日に頑張るほうがより効率がよいでしょう。今日は少し自分を甘やかして、いつもより省エネな行動をとると、エネルギーが自然と湧いてくるかもしれません。

図形がカーリングのストーンに見えた人は、エネルギッシュ度が80%とかなり高めかもしれません。今のあなたは、かなりエネルギッシュで、何事も思い切ってできるのではないでしょうか。普段は腰が上がらないことも、今日ならやれるかもしれません。

このタイプの人は、オンオフの差が激しいところがあるでしょう。エネルギッシュな日は、相当に元気ですが、そうではない日は電池が切れたような感じになっているかもしれません。だからこそ、エネルギッシュな日には、やりたいことややるべきことをどんどんこなすとよいでしょう。

たくさんのことをこなせたり、なかなか手をつけられなかったことに着手できると、気持ちがスッキリするものです。疲れはするでしょうが、気分的には爽快かもしれません。せっかくエネルギーがある日ですので、ちょっと頑張ってみてもよいのではないでしょうか。

図形がポーチライトに見えた人は、エネルギッシュ度20%とかなり低めかもしれません。今のあなたは、ほとんどエネルギーがない状態ではないでしょうか。今日は必要最低限の行動に抑えて、のんびり過ごすのがよいかもしれません。

このタイプの人は、もともとあまりエネルギッシュではない人かもしれません。おとなしく穏やかで物静かなところがあるでしょう。日によって違いも少なく、淡々と過ごしていることが多いでしょう。その中でも今日は特にお疲れの状態かもしれません。

やることがたくさんあれば、エネルギーがなくても頑張ろうとしてしまう人ではありそうです。でも今日は、明日できることなら明日に回すくらいの気持ちで行動したほうがよいかもしれません。無理せず自分を甘やかしながら過ごすのがおすすめかもしれません。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース