彼の浮気が判明！？平常心でいられない時に気を付けるべきことは？

「付き合ってる彼氏に浮気をされる」なんて、そうそう経験するシチュエーションではありませんよね。そのため、実際に浮気をされると、平常心を失う人がほとんど。それにより、普段ではありえないような行動をとってしまい、自分が困った状況に陥ってしまう人もいるんだとか。


では、彼の浮気が判明したばかりの時、どういう点に気を付けて行動すべきなのでしょうか。一旦冷静になるためにも、3つのポイントを覚えておきましょう。

周りに言いふらさらない

驚くような事態に遭遇すると、とにかく周りに話したくなりますよね。話して落ち着きたいという人もいれば、相談したい人もいるでしょう。現実感がないからこそ、友達に話すという人もいます。


ですが、何度も浮気話を聞かされると、友達も困ってしまいます。もしかしたら「なんか、最近そういう話ばっかりで何をしたいのか分からないよね」なんて思われて、友達に距離を置かれてしまうかもしれませんよ。

悲劇のヒロインにならない

「大好きな彼氏に浮気される」なんて、なかなかない状況です。だからこそ、自分の状況に酔ってしまう人もいるんだとか。さらに周りに対しても「私はかわいそうなんだから優しくしてよ！」なんて過剰な配慮を求めてしまう人も多いようです。


そんな風に悲劇のヒロインを気取っていると、最初は同情的だった人たちも付き合いきれないと思ってしまう恐れがあるので気を付けてくださいね。

彼に対してモラハラ彼女にならないようにする

彼の浮気が判明しても、別れないカップルもいますよね。「気の迷いだったなら」ということで、彼にチャンスをあげる人もいるでしょう。そんな時は、彼に対してモラハラな態度をとらないように要注意。


「浮気したあんたと付き合ってあげてる！」なんて態度だと、最初は反省して優しくしてくれた彼からも「そこまで言うなら付き合ってくれなくて良いよ」と気持ちが冷めてしまうでしょう。

非常事態だからこそ平常心を意識して！

人は、非常事態だからこそパニックに陥り、普段はしないような行動をしてしまいがちだと言われています。災害などの大きな事件だけではなく、彼の浮気も十分にそのきっかけとなりかねません。そういう時だからこそ、普段よりも平常心を意識して行動してくださいね。(土井春香/ライター)


(ハウコレ編集部)