後悔しないために！浮気されて【傷ついた】後の対処法３選！

彼氏に浮気をされると、心に深い傷を負いますよね。浮気された経験がトラウマになって、次の恋愛に進めないという女性もいるのではないでしょうか。


浮気された後に、ひたすらガマンしてしまうという女性は多いですよね。自分が納得できる行動を取らないことで、彼と今までみたいに接することが出来なくなるということもあります。


感情をごまかして付き合い続けても、しんどい思いをするだけになります。そこで、浮気されて傷ついた後の対処法について紹介します。

彼氏の前でガマンしない

悲しんでいる姿を見せると、彼氏を責めているようでいたたまれないなんて考えている女性はいませんか?悲しい時はそのまま悲しんで、泣いている姿を彼氏に見せていいのです。


元はと言えば浮気をした彼氏が原因です。原因を作った彼氏への配慮をする必要はありません。浮気してもバレない、バレても許してくれるだろうと彼氏は甘く考えていたことでしょう。甘く考えていた結果がどのような事態を招いたのか分からせる必要があります。


腹が立つなら責めていいですし、悲しければ泣けばいいのです。そんなあなたの行動を見て嫌な顔をしてくるようであれば、それまでの男ですよ。

距離を置く

浮気された直後は冷静に考えることが出来ないものです。そこで、彼氏と距離を置くといいでしょう。一緒にいないことで、自分がどうしたいのかをゆっくり冷静に考えることができます。


彼氏も浮気したことに対して考える時間を与えることができます。浮気がバレた直後は言い訳をするような男性でも、時間が経てば自分のしたことを後悔するときがあります。


その場の勢いで軽くよりを戻すのではなく、今の自分と先の自分を考えて今後どうするかを決めましょう。

彼氏の気持ちを確認する

浮気には、本気の浮気と遊びの浮気があります。彼の下浮気がどちらかによって、今後の関係にも差が出てきます。遊びだったからと言ってすぐに許すのではなく、だったら今後自分との付き合いをどうするか、彼に確認しましょう。


彼女にすべてをゆだねると言えば聞こえがいいですが、浮気しておいてどうするかの判断を彼女に任せるというのは無責任です。彼がどうしたいと思っているのかを踏まえて、あなたの気持ちを伝えましょう。

別れても良い！

浮気を許すと決めても、付き合いを続けていくうちに段々と辛くなってくることもあります。再構築すると決めたのだからと無理をせずに、別れてしまうのもありですよ。


（ハウコレ編集部）