【長続きカップル】だからこその不安...対処方法はある？

長続きカップルは、一生別れないと思われることもあれば、すぐにでも結婚すると思われることもあるでしょう。しかし、長続きしているからといって未来が保証されているわけではありません。時には別れるかもしれないという不安を感じることもあるでしょう。不安で仕方なくなることもありますよね。


そこで今回は、長続きカップルが不安になったときの対処法について紹介したいと思います。

マンネリを感じたら刺激を求める

いつも同じデートになっていたり、連絡の頻度も下がってきたりしてマンネリを感じることがありませんか？このままにしていたら、なんか飽きてしまって別れが訪れるかもしれないですよね。


そのため、マンネリを感じたら、デートコースを変えて遠出をしてみる、いつもしない時間に電話してコミュニケーションをとるなどして刺激を取り入れましょう。「楽しかった」という気持ちにお互いになれば、別れることはそうそうないですよね！

笑いを共有する

たとえば面白いことがあったら連絡する、面白いテレビを一緒に見るなどのように笑いを共有して笑い合うことも大事です。価値観が似ているように感じるのでますます一緒にいたくなるでしょう。


昔一緒に笑った出来事を今また話すなどもいいですね。笑うことで楽しさがアップするのでお互いに離れたくなくなるでしょう。

コミュニケーションをしっかりとる

長続きしていると、つい連絡をしなかったり何日も話していないなんて状況になっていたりすることもあるでしょう。そうすると、だんだん距離があいてしまうかもしれません。


別れたくないなら1日1回は連絡してコミュニケーションをしっかりとりましょう。コミュニケーションがなくなったら終わりに近づく可能性が高くなってしまいます。

不安は相手に話す

不安を感じているなら相手に話すのもいいですね。1番いい相談相手になると思って話してみましょう。話し合うことはコミュニケーションにも繋がります。


また、長続きしているので、隠しごとはしないほうが今後も上手くいく可能性が高いでしょう。

長続きは安定ではない

長続きしていることは素敵なことです。しかし、長続き＝安定ではないですよね。不安になったときは解消して、いい付き合いをしましょう。(みいな/ライター)


（ハウコレ編集部）