豊胸手術なしで胸を大きくする方法？【バストの疑問】をプロが解決

＼教えてくれたのは／

経絡整体師

アンチエイジングサロンソリデンテ代表

A. 本来のポテンシャルを引き出せれば、今より大きくなる可能性も！

筋肉や骨格の歪みを日々正しながら、マッサージや正しい下着選びをして、本来あるべき体の状態を再現すれば結果的に今より大きくなる人は多いですが、ポテンシャルを超えて大きくしたい場合はその限りではありません。

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日本一予約の取れない整体師として有名な朝井麗華さんプロデュースのサロン。完全予約制の隠れ家サロンで、自分のバストのポテンシャルを確認！
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A. いま、多くの人がその状態！

スマホやPC作業の時間が増えたことで、巻き肩になっている人が続出。筋肉や骨格が歪んで胸が小さくなっていることも多いと思います。床に寝て、肩が浮くようなら巻き肩です。

A. どんなに痩せていても材料は必ずあります

胸のまわりに脂肪がなくても、二の腕や背中、お腹に散らばっている肉をあるべき場所に戻せば、胸は大きくなる。材料さえあればおっぱいはつくれると思います。

A. 寝る前の軽いマッサージで十分

睡眠中は全身の血流を遮らないためにも、締めつけをなくしてあげましょう。立位より重力が減る分、バストへのダメージも少ないはず。寝る前に引き上げてあげて。

寝た状態で、脚の付け根からお腹まで、手のひらでなで上げる。

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腹から鎖骨までなで上げたら、脇から胸の中心に寄せ集める。

A. 栄養が届かなくなり、胸が垂れることもあるので要注意

大胸筋を鍛えて大きくすると、下を通る血管を圧迫して血流が滞ります。バストアップに必要な胸の脂肪への栄養が供給されなくなると、腹直筋に引っ張られ、バストが下がることも。

A. 基本、ぬるま湯でOK！

ぬるま湯で汗や皮脂、ほとんどの汚れは落ちるけど、気になるなら洗顔料で優しく。

撮影／峠雄三（人物）、高橋一輝（静物）、photoAC ヘアメイク／小松胡桃（ROI）スタイリング／西野メンコモデル／青島心イラスト／チバアヤカ取材・文／穴沢玲子、小池菜奈子構成／大木光