忘れられない過去の恋…前に進むときの対処法

もうとっくに吹っ切れたとばかり思っていた、終わった恋。ふいに、彼とのことを思い出しては胸が苦しくなるのは、もしかするとまだ彼のことを好きなのかもしれません。

忘れることのできない過去の恋をどう対処していったらいいのか、3つの方法をご紹介していきましょう。

元カレのことを知っている友人がいたら、相談してみるといいでしょう。人は誰かに胸の内側を見せることで、それまで動かずにいた感情が開放されることがあるからです。

友人からのアドバイスで参考になりそうなものがあれば、一緒にこれからの行動を考えてもらうのもいいでしょう。

あなたの終わった恋にきちんと終止符を打つために、元カレに連絡をして気持ちを伝えてみましょう。そこで元カレにもう一度しっかりと振ってもらうのも、人生を再スタートさせるためには決して悪くないのです。
その瞬間から新しい自分の人生が始まるのだと、前向きになりましょう！

「このままじゃだめだ！」と、自分で踏ん切りをつけるために、新しい出会いに思い切り向き合っていくといいでしょう。婚活アプリ・マッチングアプリ市場は今や溢れるほどありますので、自分にマッチしたアプリを見つけることからスタート。

意外とこの期間がワクワクして、楽しく感じるかもしれませんよ。もちろん友人や知人に紹介をお願いするのも、おおいにアリです！

心理学的には、新しい出会いに目を向けるために、現実をしっかりと理解することが大切になります。目を背けていては、いつまでも諦めることすらできないでしょう。

あなたが「これならできそう」と思える方法を、まずは1つ見つけてみて下さい。そこから、過去の恋にしがみついた自分を手放してあげましょう。

千桜ミモザ
心理カウンセラーの資格を持つレイキティーチャー。
直感とオラクルカードをデッキとして使用したリーディングによって、人間関係や恋愛カウンセリングを行う。
各種WEBメディア等でも占いコーナーを担当。