幸せな花嫁になりたい！【マリッジブルー】の時の対処法3つ！

結婚する前は、なんとなくマリッジブルーになる女性も多いですよね。ですが、そんな憂鬱な気分を抱えたまま入籍しても、幸せな気分で新婚生活をスタートさせることはできません。できるだけ、入籍や結婚式の前にマリッジブルーは解消しておきたいものです。


では、どうすればマリッジブルーを解消することができるのでしょうか。覚えておきたい対処法を3つ紹介していきます。

幸せな未来を想像する

「今後どんな生活になるのか分からない」という不安からマリッジブルーになる人は多いでしょう。そんな人は、楽天的になってみましょう。結婚して幸せに暮らしているところを、できるだけ具体的に想像するのです。


彼とのお泊まりデートの時に新婚ごっこをしてみるのも良いかもしれません。そうすればマリッジブルーなんて一気に吹き飛ぶこともありますよ。

予想外の事態に対する対策を立てる

「こうなったらどうしよう」と不安になるケースもありますよね。実際、結婚した途端にDV男性に変貌する人もいれば、結婚してすぐに浮気をする男性もいます。そういうことが不安なら、事前に対策を立てておきましょう。


「DVされたらこのルートで実家に逃げる」や「浮気をしたらまずは弁護士に相談！」など、実際に起きる可能性は低くても、不安に思っていることの対策を考えれば安心できるかもしれません。

彼に正直に話す

マリッジブルーになるのは女性が多いと言われていますが、結婚は二人のこと。女性だけが抱え込む必要はありません。強がって男性に対して不安を隠してしまう女性は多いですが、それはいけません。


今後二人で色々なことを乗り越えていく夫婦になるのですから、マリッジブルーに関しても素直に彼に伝えましょう。それだけでも少し気分が楽になり、結婚に対して前向きな気持ちになれますよ。

マリッジブルーを乗り越えて幸せ溢れる新婚生活を送ろう♡

マリッジブルーのままで結婚しても、微妙な気持ちで新婚生活がスタートしてしまいます。たった一度の新婚生活なのに、そんな状況はもったいないですよね。新婚生活を心から楽しむためにも、マリッジブルーをしっかり乗り越えていきましょう♡(土井春香/ライター)


(ハウコレ編集部)