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楽しいのは最初だけ!?カップルに起きるマンネリの乗り越え方

  • 2022.3.27

大好きな彼と長くお付き合いを続けたいなら、マンネリ状態を放置してはいけません。 あらゆる刺激を取り入れて、2人の関係性を軌道修正していきましょう。 今回は、カップルに起きる【マンネリの乗り越え方】をご紹介します。

一度距離を置く

ちょっとした言動にイライラしたり、それが原因でケンカになったり…。 「彼といても楽しくない」と感じるなら、一度距離を置くのがベストです。 恋人のいない生活を送ることで、改めてその大切さに気づけるかもしれません。 また、自分自身の至らなかった点や相手の好きな部分を、客観的に見つめ直す機会にもなるでしょう。

話し合う時間を作る

マンネリを乗り越えるためには、しっかりと本音で話し合うことも大切です。 「忙しいから」「面倒くさいから」といった理由で、ないがしろにするのはよくありません。 どうすれば2人の関係がより良くなるのか・相手に直してほしい部分はどこか。 冷静に話し合うことで、2人なりの解決策が見えてくるでしょう。

斬新なデートプランを立てる

付き合いが長くなるにつれ、デートがパターン化していくカップルは多いものです。 2人が楽しめるならいいのですが、「また同じ場所だ…」と不満を抱えているようなら要注意。 マンネリの深刻化を防ぐために、いつもと違うデートプランを計画してみましょう。 お互いに情報収集をして、行きたい場所・食べたいものを提案し合うのも楽しいですよ。

2人で新しいことに挑戦する

今まで経験したことのない新しい何かに、2人で挑戦してみるのもいいでしょう。 挑戦と言っても、難しいことをする必要はありません。 たとえば、アウトドア派のカップルなら一緒に料理を作る、インドア派のカップルならスポーツを始めるなど。 一緒にいてワクワク・ドキドキする時間が増えれば、マンネリを解消できる可能性も高まります。


マンネリを乗り越えるための一番の鍵は「変化」です。 新しい場所でデートをしたり、時には距離を置いたりして、現状を打破していきましょう。 今回ご紹介したことを参考に、いつまでも仲のいいカップルを目指してみてくださいね。

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