【森絵梨佳の美容論】撮影前のスキンケアや、食事で気を付けていることは？

2022.3.25

森絵梨佳の“美容”論

特別なことよりコツコツケア

「“モデルの森絵梨佳”ではないときの私は、とてもじゃないけど皆さんにお見せできません（笑）。最近はヘアメイクのよっしーさん（吉崎沙世子さん）の影響で、お出かけするときにはマスカラやリップを効かせたメイクを楽しむようになったけど、そうでない日は息子と公園で砂まみれになってもいい服だし、日焼け止めだけなんてこともしょっちゅう。

だけど肌や髪に関しては、プロとして健やかであるように心がけています。お手入れのモットーは、特別なことより日々のケアをコツコツと丁寧に行う。これに勝る美容法はないと思うんです。20代の頃は肌が揺らいでしまうこともありました。だけどこの丁寧なケアに目覚めてからは本当に肌が強くなったし、安定したんです」

とことん保湿がケアの要

「スキンケアで力を入れているのが保湿。肌の内側が“潤いで満たされた”と感じるまで化粧水を何度も入れ込みます。大事な撮影前には美容液やクリームも時間をかけてじっくりと。たったこれだけのことですが、やるとやらないのとでは肌状態がまったく違う。撮影前はヘアメイクさんの美顔器を借りてケアをしますが、自宅では使っていません。肌を休めることもケアの一環だから。

ボディは特にむくみに気を使っています。夜遅くに食べるとむくんでしまうので19時までには食事を終えて、間食の誘惑に負けないように即、歯磨き。胃が軽い状態で眠りにつくと翌朝すっきりするし、肌の調子もいいんです。肌も心も体も、無理に若くあろうとせずに健やかさを追求していきたい」