「セブンさん、お見事です！」“345円の惣菜”に感激。まさに魅力溢れる逸品でした

体の中のさまざまな細胞を構成する主要成分であり、3大栄養素のうちのひとつ、たんぱく質。最近特に注目を浴びている栄養素で、食品を購入する際に、たんぱく質の表示を気にする方も増えたのではないでしょうか？

そこで今回は、セブンイレブンで発売中の「たんぱく質が摂れる豆乳茶碗蒸し」をご紹介します。セブンイレブンには、手軽にたんぱく質が摂れる商品が豊富に揃っているんですよ！

では、早速チェックしていきましょう！

たんぱく質が約19.1gも入った「たんぱく質が摂れる豆乳茶碗蒸し」

セブンイレブンで販売されている「たんぱく質が摂れる豆乳茶碗蒸し」（税込345.60円）。セブンイレブンの公式サイトによると、「こだわりたまごを使用し、茶碗蒸しのうま味を向上しております」とのこと。茶碗蒸しとしては大きめのサイズ感で、食べ応えがありそうです！

販売地域：東北、関東、長野県、新潟県、北陸、山梨県、静岡県、愛知県、三重県、岐阜県

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によると、たんぱく質の摂取について、1日あたりの推奨量は成人男性が約65g以上、成人女性は約50g以上とされています。タマゴに換算すると、約8~10個分もの量に！豊富なたんぱく質が含まれた商品を、コンビニで気軽に手に取れるのはうれしいですね。セブンさん、お見事です！

※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より

電子レンジで温めれば、準備完了です。では、早速いただいてみましょう！

だしと素材の旨みを堪能できる

フタを開けると、だしのよい香りが漂いました…！具材には、鶏肉、三つ葉、香り箱、しいたけなどが盛りつけられています。香り箱とは、本物のカニのような味わいが楽しめるカニカマのこと。彩り豊かな具材に、心が踊ります。

一口食べてみると、なめらかな口当たりで、プルプルとした食感。だしの香りが鼻へ抜け、凝縮された旨みが口の中に広がりました…！豆乳が使用されていることによって、味わいにコクがプラスされています。

具材はだしがしみ込んでいて、噛むたびに広がる風味がたまりません…！素材の旨みもしっかりと感じる味わいです。鶏肉、しいたけ、香り箱などの具材は噛み応えがあり、食べ応えも十分。やさしい味付けなので、食欲があまりない時でも食べやすいのではないでしょうか。

魅力溢れる逸品に大満足！

セブンイレブンで販売されている「たんぱく質が摂れる豆乳茶碗蒸し」。だしや旨みが詰まった奥深い味わいで、これひとつでもお腹が満たされました。

たんぱく質摂取を意識している方は、要チェックです！

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