彼と険悪な雰囲気に…ケンカを防ぐ方法３つ

大好きでも喧嘩をして修復不可能な溝ができてしまうと、望んでもいない別れをすることになるでしょう。そこで喧嘩になりそうだと思ったときに、最悪の事態を回避するために試したい、3つのテクニックを紹介します。

恋人が自分とは違う意見を言ったり、自分ではやらないようなことをしたりすると、間違っていると相手を否定してしまうこともあるでしょう。しかし、単純に白黒をつけられないことも世の中にはあります。

相手の意見にも理があるとき、頭ごなしに否定しないほうがいいでしょう。一方的な見方で相手を否定すれば、強い反発を受けることになります。

また相手に間違いがあるときでも、その言動をした背景を考え、指摘しなければ、相手の人格を傷つけることになります。相手の気持ちに寄り添い、否定の言葉から自分の意見を言わないように気をつければ、衝突は起こりにくくなるでしょう。

喧嘩をしたくないからと、気になることを言わずに我慢するのは、逆効果です。限界を超えて気になっていたことを正直に言うと、今まで何も言わなかったのに突然文句を言ってきたことに驚き、怒りを感じる人もいます。

これからも一緒にいたいのであれば、自分が気になることはできる限り、その場で正直に言いましょう。そうすれば、相手が考え直してくれたり、相手の方が正しかったら自分の意見を変えることもできます。

また正直に言い合うことで、相手も気になることを言えるようになり、そこで穏やかに話し合いをすることができるでしょう。そうして、お互いに気になることを溜め込まない関係ができれば、恋人関係は長続きしやすいでしょう。

プライベートの時間をいつも一緒にいると、束縛されているような気分になりますし、今まで気が付かなかった嫌な部分が気になるようになります。恋人だからといって、いつでも一緒にいなければならないというルールはありません。お互いにストレスが溜まっているなと感じたら、喧嘩になる前に離れてみましょう。

例えば、日帰りで一人でちょっと遠出をしてみるとか、休日に家で一人で過ごしてみると、ストレスを解消できるでしょう。普段は会えない友だちと遊んでみるというのも、おすすめです。

恋人とは過ごさない時間にリラックスできれば、一緒に過ごすときに余裕を持って接することができるようになり、相手の行動にストレスを感じることが減るでしょう。

喧嘩になる原因というのは、日々の生活に数え切れないほどあります。喧嘩を未然に防ぐテクニックを使って、問題を解決したとしても、時間が経てばまた同じような状況になる可能性は高いでしょう。

日頃から喧嘩になりそうだと感じたら、すぐに喧嘩を未然に防ぐテクニックを使い、二人の関係性を良好に保つように努力しましょう！