かなり無理しているかも！？【選ぶ言葉】で分かる！あなたの“疲労度”

もしかしたら、自分で思っているより“疲労度”が溜まっているかも？今回の心理テストでは、選ぶ言葉からあなたの“疲労度”をチェックしていきます！簡単な心理テストなので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

あなたが、「今かけてほしい」と思う言葉は何ですか？次の4つのうちから、ひとつを選んでください。 A：「いつでも話聞くよ」 B：「お疲れさま」 C：「頑張っているね、えらいね」 D：「いつもありがとう」

あなたの疲労度は40％でしょう。起き上がれないほどの疲れではありませんが、満足感のなさを感じているのではないでしょうか。欲しいと思うものを手に入れてもなんだか満たされない…。あなた自身、どうやったら満たされるかがわからないのでは？思い切って、信頼できる人に相談してみるのもいいですよ。

あなたの疲労度は60％でしょう。あなたは、自分の感情をコントロールする術を持っているようです。感情に振り回されてしまうことはあまりなさそう。反対に、コントロールできるからこそ知らない間に疲れが溜まりがち。感動系の映画やライブを鑑賞するなど、感情を発散させられるものでリフレッシュするとよさそうです。

あなたの疲労度は80％でしょう。自分の気持ちを抑え込んで、ストレスを溜めてしまっているかもしれません。人間関係で気を遣いすぎている傾向にあります。どういう関係になりたいかを具体的に考えてみてください。自分にとってそんなに関わりたいと思わない相手には、肩の力を抜いて対応するといいでしょう。

あなたの疲労度は20％でしょう。多少の疲れがありつつも、夢に向かって進むという強い意志を持ち合わせています。ただ、頑張りすぎてしまうと、空回りしてしまうこともあります。そうなってしまわないように、たまには息抜きをするように意識しておくといいですよ。

自分は元気というつもりでも、知らず知らずのうちに疲れが溜まっているときこそ怖いものです。意識的にリフレッシュできることを取り入れて、体や心の疲れを癒してあげてくださいね。