きっかけを作るのは自分自身！【長い片思い】から抜け出す方法

長い間同じ相手に片思いをしている人の中には、「そろそろ片思いも疲れてきたな...」と感じている人も多いでしょう。片思いも最初のうちは楽しいものですが、長くなれば辛くなってくるものです。どこかできっかけを作らなければ、いつまでもその状況が続くことに。


そこで今回は、片思いから抜け出せずにいる人へ、今の関係から抜け出す方法をご紹介します。

告白する

片思いから抜け出すためには、結果はどうあれ告白するしかありません。
ダメだったとしても、ちゃんと気持ちを伝えたことで諦めもつきやすくなります。もちろん、OKであればこんな幸せなことはありません。
今の関係から抜け出すには、気持ちを素直に伝えることが近道ですよ。

相手にとって自分はどんな存在か確認する

片思いから抜け出すためには告白も大切ですが、同時に相手にとってあなたがどんな存在なのかも確認しておくことが大切です。
たとえば、振られたとしても、相手にとって大切な友達なのか、今後恋愛対象になる可能性はあるのかなどを確認することで、今後のあなたの出方も見えてくるはずです。

これから先のことを想像する

片思いから抜け出したいのに、告白する勇気も自分がどんな存在なのか確認する勇気も出ない人もいるでしょう。
そんな人は何もしないまま、これからこの先どうなるのか想像することがおすすめ。彼から告白されるのが理想ではありますが、今の時点でないのであれば今後もない可能性大です。ということは、抜け出すにはあなたが動くしかないということです。

脈がないなら他に目を向ける

彼に告白して脈がないと分かったら他に目を向けましょう。今まで「彼しかいない」と一途に思っていた人は、他に素敵な男性がいることに気づいていません。
他の男性も恋愛対象として見ることで、実は身近にもっとあなたにぴったりの人がいることに気づくかもしれませんよ。

仕事や趣味に没頭する

片思いから抜け出すために勇気を出して告白したけれど振られてしまった人は、気持ちを他に向けるために仕事や趣味に没頭することがおすすめです。
失恋の痛手は時間が必ず解決してくれます。辛い時間を少しでも減らすためには、何かに没頭するのが一番。仕事や趣味、友達との時間、家族との時間など何でも構いませんから、彼のことを思い出す時間を減らす努力をしましょう。

まとめ

片思いから抜け出すためには、何よりもあなたが行動を起こすしかありません。
告白は勇気がいることではありますが、今の関係から抜け出すにはきっかけが必要。それを作るのは、誰でもないあなた自身です。


（ハウコレ編集部）