お互い幸せ！彼との交際がうまくいっているときのメンタルとは

いい恋愛をしているときは、自ずとメンタルも安定するのではないでしょうか。

「恋に落ちたら世界がバラ色に見える」と言うこともありますが、少し近い部分があるのかもしれません。

心に余裕があると、自然に周りにも優しくでき、全てがうまく行くようです。

そこで今回は、彼との交際がうまくいっているときのメンタルをご紹介します。

「ノロケ全開でマウントとってくる友達に限って、彼とすぐに別れる。逆に本当に幸せな子は、そこまで彼氏の話はしてこないかも」（29歳女性／食品）

不幸な人ほど、自分をよく見せたい願望が強くなるのかもしれません。

でも、彼に対して安心感があるのなら、他人からの評価などどうでもいいはず。

自分が幸せだったらそれで十分なので、わざわざマウントを取ろうとは思わないみたい。

彼氏の話はなくても、友達と楽しく会話ができるなら、それは気持ちが安定している証拠でしょう。

「彼氏ができると、とにかく尽くしてばかりだった。身の回りの世話はもちろん、お金も貸したりしていましたね。返信が来ないと夜も眠れなかったし……。

でもいまの彼のことは信頼しているので、安心して自分の時間を持てるようになった。変に浮気を疑うこともなくなりました」（27歳女性／IT）

彼に尽くしすぎてしまうのは、漠然とした不安を抱えているためではないでしょうか。

「嫌われたくない」「もっと好かれたい」と思うほど、対等な立場が築けなくなるものです。

逆に彼に愛されている実感があるのなら、これ以上「もっと尽くさないと」と必死にならなくていいはず。

心に余裕が生まれて、彼以外の趣味や習い事など、自分がしたいことに時間を使えるでしょう。

「元カレに浮気されたトラウマを引きずりつつ、何人かと付き合ってきました。だけど心のどこかで『男は浮気する生き物なんだ』って思っちゃって。

でも今の彼と付き合ってからは、そういう先入観が一切なくなった。元カレをうらむどころか、考えることすらなくなりましたね」（31歳女性／福祉）

運命の男性と出会えたら、過去なんてどうでもよくなるよう。

あんなに元カレを憎んだり引きずっていたのに、周囲に言われてはじめて「あんな男いたっけ？」と思い出すほど。

これは過去を忘れられるくらい、今の彼との交際がうまくいっている証拠でしょう。

過去の恋愛で苦しんでいる女性も、焦らずいい人を探していれば、きっと素敵な彼氏に出会える日がきます。

彼と良い関係性や、適度な距離感が作れていると、女性も自然体でいられるみたい。

もし彼といても「自分だけが我慢している」とか「私頑張りすぎているかも」と感じるのなら、少しペースを緩めてみましょう。

そのほうがお互いにストレスを感じず、交際が長続きすると思います。

（和／ライター）

（恋愛メディア・愛カツ編集部）