教えてください！交際歴３年以上カップルに学ぶ【長続きの秘訣】

長く一緒にいるカップルを見ていると、「あ、長続きするカップルってこういうのが秘訣なんだな」とたくさんの気付きがあります。


今回は、私の周りにいる《交際歴３年以上（既婚含む）》のカップル約１０組を見ていて感じた《長続きカップルの秘訣》を３つご紹介していきたいと思います！

《不安にさせない》が何より大事

長続きしているカップルを見ていると、「好きだよ」と愛情表現をすることよりも、恋人を不安にさせないことのほうがはるかに大切だと気付きます。


「浮気されるかも」や「いつか捨てられるかも」という不安がなければ、別に「好きだよ」「愛してる」と言ってもらえなくても、付き合っていくうえで不満や不安を感じたりしないんですよね。


実際、長続きしているカップルは、周囲から「ラブラブ」と評価されるほどベタベタはしていないですが、本人たちは「別れるとかはありえないかな〜」と淡々と落ち着いています。


愛情表現よりも、相手を不安にさせない交際をお互いに心がけてみましょう。

《お互いの時間》を大切に

長続きしているカップルほど、お互いの時間を大切にしています。
デートの時間はしっかりと確保するけれど、それ以外の時間はお互いに干渉しすぎない。


こうすると、お互いが無理なく、ストレスなく付き合えるので、自然と「今の心地いい関係をこのまま続けていきたい」という気持ちになっていきます。


大好きすぎると「いつでも会いたい」「いつも繋がっていたい」という気持ちになりがちですが、メリハリを大事にして、デート以外の時間は意識的に距離をとるようにしましょう。

《たまに旅行》は欠かさない

長続きしているカップルは、必ずと言っていいほど《たまに旅行》をしています。


交際期間が長いとマンネリ気味になりがちですが、たまに遠出をして未知の土地に行き、《非日常》な時間を過ごすことで、交際当初のドキドキ感を取り戻すことができているのでしょう。


また、数か月に一度旅行に行くために《ふたりで貯金をする》というのも、それ自体が楽しいイベントですね。

おわりに

これ以外にも秘訣があるかもしれません。
みなさんもぜひご自分の周りにいる長続きカップルを見て、「こういうところを真似してみよう」と色々と学んで実践してみてくださいね。（遣水あかり／ライター）


（ハウコレ編集部）