お酒好きな人も嫌いな人にもオススメ！ 日本酒美容って知ってる？

今まで日本酒は太るって意識があって疎遠してたのですが

実は……かなり美容効果が高く、日本人には日本酒があっているのだそう！

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【日本酒の美容効果】

コウジ酸はメラニン色素の生成を抑える為シミを撃退します

フェルラ酸は紫外線が皮膚に吸収されるのを防ぐ作用がある為、日焼け防止に！

アミノ酸が豊富な角質層は、保湿力が高まります。

なので、このアミノ酸が沢山含まれている日本酒を飲むと、

肌の保湿力が上がりもっちりした潤い肌になり美肌ツヤ肌効果があります！

この成分がヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促進させる働きがあり、

肌の弾力がアップし、たるみや皴の防止に繋がります！

アデノシンは血の巡りを良くしてくれる効果があります

その為、入浴後のように血行が良くなり、緊張した筋肉などがほぐれる為

リラックス効果を生み出すと言われています♡

また、日本酒の香りには神経を落ち着かせる作用があるんですって！

飲んだ後の体温の上昇が他のアルコール飲料より2度ほど高く

上昇した体温を保つ効果があると研究結果ででています♡

これによって皮膚表面の血液循環が良くなり、

女性に多い悩みである冷え性予防や肩こり、偏頭痛の解消に効果があります！

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ですが、日本酒は醸造酒である為、糖が沢山……

なので、やはり飲み過ぎには注意した方が良いかと思います♡

古くなったお酒や料理酒などでＯＫ。

飲むのと同じ効果があり美肌美白効果も期待♡

汗が沢山出るのでダイエット効果デトックス効果抜群です

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【私的オススメ日本酒】

これ、かなりオススメです！

辛口、甘口、超辛口冷酒の3種類があるのですが

私は辛口13度がかなりスッキリでオススメかと思いますー♡

見た目も可愛くって♡♡キューン！

日本酒初挑戦の方にはコレ

澪は甘さがあるから、お酒苦手な人でも

比較的飲みやすいと思うーー！

アルコール度数も5%やし、ハイボールよりも低いよーー！

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美容効果を知ってから…家飲みはもっぱら日本酒！！

ちょっとでホロ酔いになれるからお財布にも健康にも良いと思う♡

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お酒まったく飲めへんねーん！嫌いやねん！って方は酒風呂で♡

お酒大好きーって方は是非日本酒チョイスして♡

お肌ぷっるぷる女子になっちゃいましょーーう♡